173cm长腿私教深夜晒照引全网尖叫：太野了！( 二 )

肌肉一姐
健美肌肉控，爱撸铁爱翘臀，每日一篇健身精品，带你撸铁带你促！
13篇原创内容
公众号

本文插图

知道了她的职业
那么好身材的出处便浮出水面
不得不说
有一种好身材叫不用看脸
简简单单的一个背影/恻隐
便让直男们纷纷沦陷
够野

本文插图

本文插图

显然
这年头光靠瘦是远远不够的
最重要的是身上的每个部位
必须有线条感力量感
才能将普普通通的衣服
穿出时尚感来

本文插图

本文插图

因此她2016年便开始接触健身
前前后后断断续续
怎么说也有三四年的时间了

本文插图

本文插图

从她晒出的对比图就可知道
健身运动
才是提升气质的最佳良方

本文插图

健身训练是个循序渐进的过程
尽管她刚开始的时候
有退缩有偷懒
但当她真正了解了健身之后
摸鱼划水状态从此掉线

本文插图

俗话说
办法总比困难多
健身虽没有捷径可走
但我们可以在健身这条路上
做点什么
好巧
她就是想方设法让健身不再枯燥乏味的

本文插图
【173cm长腿私教深夜晒照引全网尖叫：太野了！】

本文插图

走到哪练到哪
一日不练浑身难受

本文插图

本文插图

徒手器械齐上阵
不断更新完善训练计划