黄芪|男人肾“枯萎了”，中医留下3味药，一天一次，50岁都不显老！味甘|本草纲目|睡眠质量|黄芪

肾脏有何作用，你知道吗？
现代医学认为，肾脏有两个强大的生理功能，一为排泄和调节功能，二为内分泌功能。人体的物质代谢都需经过肾脏以尿液的形式排出体外，以保证身体的各个部位，以及各个组织器官正常运转。
若肾脏受损，体内血液浓度增高，蛋白质以及多糖成分会减少，毒素排不出去，容易造成身体上的负担。所以肾脏的健康状态对于我们的身体来说是至关重要的，如果肾脏发生了病变或者是肾功能紊乱的话，就可能会导致体内的有害成分不能及时代谢排出，不利于维持身体健康。

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下面我给大家分享一个我曾经还在当徒弟时候的一个案例，记得那还是多年之前的事了，记得有一次我跟随师父到山西运城做义诊的时候，遇到过这样一位患者，男，50岁，山西本地人，在得知老师到来之后特意从老家赶了过来。
据该男子自述，自己平日总是出现大汗淋漓，尤其到晚上睡觉的时候总感觉心神烦躁、难以入睡，双脚水肿，在此期间，自己也尝试吃了不少药，用了不少方法，但是始终未见好转。

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随后我师父在给该男子把脉后发现，该男子脉象较为细弱，且舌苔厚腻，白苔较重。我师父给他开出了一个方子，准备枸杞子12粒、藏须人参3克、清水黄芪2克、每日一剂，热水冲服。
结果如何？该男子在服用10剂之后，四肢开始变得温乎了，睡眠质量也大有改善，水肿情况消退，随后我老师在原有的基础上，又给该男子开了10剂，加以巩固，服用两个月后肾病得到了很好的控制，各项数值恢复正常值。

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其实这个方子看似简单，主要取自李时珍的《本草纲目》中的一味经典汤剂，以藏须人参作为君药起着至关重要的作用，具有极高的价值，入肾经补五脏，味甘苦。性温和，有滋润肾脏，补肾气的作用。黄芪味甘，补气升阳，药性微温，搭配枸杞有强健体魄，滋润肾脏，效果会更好。
很多人对这个方剂的能力会产生怀疑，打个比方，当人劳累到一定程度的时候，就好比弹簧拉到了极限，此方剂可以强壮益力，二来它是收敛收涩的，它就可以让紧绷的弹簧回到最初放松的状态促使生活质量大大提高。

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男人，要想肾好，生活中多注意2点要求，能给肾脏补充原动力。
1，经常运动
运动可以增强人体的身体素质，还能促进血液的循环以及身体的正常代谢等好处，让肾脏能够充满青春的活力。
2，注意休息
【 黄芪|男人肾“枯萎了”，中医留下3味药，一天一次，50岁都不显老！】我们常说劳逸结合，指的就是在劳动后，要及时休息来补充身体流失的能量，肾脏亦是如此，每天都不停的工作，长期下去也会受到伤害，注意休息是保证肾脏恢复动力的保障。