小李|致高度近视的“罪魁祸首”并非甜食，而是…… 讲话声|患者|助听器

◎ 科技日报实习采访人员于紫月
日前，成都一位20多岁女生小李（化名）近视高达1500度，医生诊断其近视加深与过量摄入甜食有关。这则报道一经发表就引起了民众的广泛关注，一时间网友对糖果、蛋糕、冰淇淋等甜食的声讨不绝于耳。
摄入甜食过多真能促使近视加剧吗？它会是高度近视的主要诱因吗？导致高度近视的因素有哪些？科技日报采访人员带着这些问题，采访了相关专业人士。
捏过篮球和排球吗？
甜食吃多致巩膜软化、眼轴易变长
“过度摄入甜食确实是近视加深的一个因素，但不是导致高度近视的最主要因素。造成近视的因素有很多，如用眼姿势不当、长期在偏暗的环境光下过度用眼、儿童偏食等等，但相关研究显示，这些因素往往不会造成高度近视。”中日友好医院眼科主治医师陈思扬在接受科技日报采访人员采访时表示，所谓高度近视，通常指600度以上的近视。而小李高度近视达1500度，不能仅仅归咎于爱吃甜食。

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资料图。图片来源：新华社采访人员李博/摄
当然，甜食在近视加深过程中所起到的推波助澜作用也同样不可忽视。甜食究竟如何成为“帮凶”？陈思扬进一步解释，甜食吃得太多容易使人眼巩膜软化，易造成眼轴变长，从而近视加剧。
巩膜，是眼球壁的主要组成之一。我们能够看到的眼白其实就是巩膜的一部分。巩膜就像厚壁一样包裹着几乎整个眼球，其前方联接角膜，后方与视神经的鞘膜延续。巩膜结构坚韧，有支持和保护眼内组织的作用。
当巩膜软化时，它的支撑力就会下降，眼球较正常人更容易变形。陈思扬打了个比方：如果把正常人的眼球看成是一颗篮球，那么巩膜软化的眼球更像是一颗排球。相同条件下，分别用同样力道挤压篮球和排球，必然是排球更易变形。
如果平时再不注意科学用眼，巩膜软化的眼球更容易在眼内压作用下拉长，从而造成、加剧轴性近视。而轴性近视，就是我们通常所说的真性近视，一经形成，无法恢复。
针对“甜食吃多会使巩膜软化”的机理，四川大学华西第四医院眼科主任医师陈豫川给出了答案。他表示，长期摄入的糖类食物在消化和吸收的代谢过程中，会产生很多酸性物质，这些酸性物质会和体内的钙离子发生中和反应，钙是以碱性状态存在于体内，酸碱发生中和反应会导致血钙的减少，从而影响眼球壁的发育。在儿童发育过程中，巩膜等眼球壁主要组成部分需要长期摄入相对量的钙，如果缺乏钙可能导致眼球壁偏薄，偏软弱。
陈思扬还强调，儿童过度摄入甜食对眼睛的“迫害”程度往往高于成年人。一则儿童更易依赖甜食，二则儿童的眼球正处于发育阶段，正在“打底子”，对身体成长过程中所需的各种元素相对敏感。成年人的眼睛如果在小时候“打好底子”，长大后即便嗜好甜食，对视力的影响也不甚明显。据相关媒体报道，此次热点事件的主角小李虽然是一位20多岁的成年人，但其从小就爱吃糖。可见其小时候没有“打好底子”。
当然，甜食摄入过多的其他危害也有很多，如肥胖、皮肤易衰老等。常言道，凡事有度，对于高热量的甜食也不例外。
父母戴眼镜吗？
高度近视“罪魁祸首”系遗传因素
据相关报道，小李表示自己小时候便已经近视，平日很注意用眼卫生，也知道如何正确保护眼睛。但是她眼睛的近视度数仍然不断上涨。
“归根结底，甜食最多是近视的‘帮凶’，而导致高度近视的‘罪魁祸首’往往是遗传因素。”陈思扬说。
高度近视系常染色体隐性遗传性疾病。也就是说，如果父母、亲戚或其他家族成员中600度以上近视的成员较多，那么其子女患高度近视的概率也会增加。“因此，小李的父母或者其他家庭成员也可能高度近视。”陈思扬说。
2020年，一项对黑龙江省佳木斯地区376名青少年的调查研究显示，父母近视的孩子视力异常率较正常的高19.24%。
值得一提的是，只有高度近视的父母会有遗传倾向，而低度或者中度近视基本是不会遗传的。因此，科学用眼、控制近视，不仅有益于自身，也造福子孙后代。
除此之外，陈思扬还强调，矫正不当的问题在日常生活中十分常见，这也容易导致高度近视。所谓矫正不当，指的是眼睛已经近视，却没有得到科学、适当的视力矫正，如戴眼镜度数不对（偏低或偏高都不科学）、不及时佩戴眼镜（有些人误认为眼镜越晚戴越好）等。这些情形都会导致用眼更易疲劳，眼部肌肉长期处于错误的调节状态，长此以往，近视度数愈发增长，从而更易突破600度“红线”，发展为高度近视。