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有人以为 , 得道的人 , 是道家传说中的仙人 , 至少是看淡名利、云淡风轻之人 。
事实上 , 道存在每一个人的心中 , 只需要擦亮自己的心性 , 就可以见道 。
道本自足 , 何须外寻?
【道德经:定静的功夫越深,欲望就生不起来,渐渐入道,到达无为】得道的人 , 不一定隐居深山之中 。 相反 , 真正厉害的人 , 隐藏在人群中 。 小隐隐于野 , 中隐隐于市 , 大隐隐于朝 。
一个凡人 , 要突破3重境界 , 才能到达无为 , 成为得道者 。
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《道德经》第三十七章 , 老子说:
“道常无为 , 而无不为 , 侯王若能守之 , 万物将自化 。 化而欲作 , 吾将镇之以无名之朴 。 无名之朴 , 夫亦将无欲 。 不欲以静 , 天下将自定 。 ”
道家说 , 顺为凡 , 逆为仙 。
修道 , 要逆向而行 。 所以 , 我们要倒着看老子这段话 。
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第1重境界:定 。
道家说 , 人生而来到这个世界 , 像无根之树 , 在茫茫人海中 , 随波逐流 , 无根的人 , 是定不住的 , 一生飘荡 , 精神得不到大自在 。
对大多数人而言 , 定不住 , 就是无法自控 。
有的人下定决心 , 要改变现状 , 结果第二天闹钟一响 , 又起不来 , 还是迈不出第一步;有的人天天喊减肥 , 看见美食却忍不住大吃;有的人明明知道一段感情不合适 , 却下不了决心 , 选择离开……
生活中 , 大多数是失控的人 。
只有少数能自控 , 能自律的人 , 这些人 , 都会成为生活的强者 , 成为各个领域的领军人物 。
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定住自己 , 除了意志力 , 还要方法 , 要循序渐进 。
人和失控的较量 , 就是一场能量的争夺 。
打个比方 , 人占30% , 失控占70% , 毫无疑问 , 人是失控的 。
但是 , 人有一个优势 , 可以一点一点地激发无限的潜力 。
下一次 , 人占31% , 失控占69%;
下一次 , 人占35% , 失控占65%;
下一次 , 人占40% , 失控占60%;
……
随着时间的推移 , 人可以一点一点掰回局面 。
人占51% , 失控占49%;
这个局势 , 就会扭转 , 人开始掌握主动权 。
人占90% , 失控占10%;人就能稳稳地自控 。
这就是“定”的方法 。
一个人定得住 , 能自控 , 其实就是从外界收回和守住自己散发的能量 , 仅此而已 。
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第2重境界:静 。
老子说:“不欲以静 , 天下将自定 。 ”
人如果能自控 , 能定得住 , 那么就自然而然 , 会静下来 。
有的人想看书 , 却很浮躁 , 静不下来;有的人焦躁不安 , 却难以调息 。 很多人都能动得起来 , 但是能静得下去的人 , 却需要定力 。
《清静经》说:“人神好清 , 而心扰之;人心好静 , 而欲牵之 。 常能遣其欲 , 而心自静;澄其心 , 而神自清 。 ”
一个人想要彻底地静下来 , 就先要去除欲望和妄念 , 每天睡醒觉 , 头脑中总会有些声音 , 让你干一些事情 , 想一些事情 , 这就是妄念 。
该起床 , 你就起床;该做事 , 拿起就做 。 你真正做的时候 , 不会乱想 。 没有实际行动 , 只在头脑中想 , 那就是妄念 。
养成言行一致的习惯 , 提高行动力 , 是定静的基础 。
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第3重境界:欲 。
控制欲望 , 是人类最难做到的事情 。
事实上 , 欲望越控制 , 就越强烈 。 欲望不能控制 , 只能调服 。
调服欲望 , 是一件自然而然的事情 。
笔者之前 , 是购物狂 , 也是美食家 , 工作压力大 , 就靠买东西减压 , 靠吃好吃的东西 , 找到乐趣 。 相信 , 大多数人都是如此 。
后来 , 经过7年的定静 , 潜心做事 , 欲望就渐渐地平息下来 。
可以这么说 , 你定静的功夫越深 , 欲望就生不起来 , 渐渐入道 , 到达无为;反之 , 你定静的功夫越差 , 欲望就会翻来滚去 , 让人变得浮躁 。
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以上这3重境界 , 其实是三位一体的关系 , 你做到其中一点 , 其它的也会彼此影响 。 回归一个基本点 , 就是两个字:清静 。
稿源:(琦说娱乐)
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标题:道德经:定静的功夫越深,欲望就生不起来,渐渐入道,到达无为