金莎|第医线｜热衷按摩、正骨的明星越来越多，你别被带偏了( 二 ) 推拿|金莎

“很多年轻病人，受到市场营销、明星影响比较大。”孙武权说，经常有人询问，如何去掉“富贵包”，如何塑造“直角肩”。实际上，医学里没有“富贵包”这个说法，所谓的“富贵包”其实是第7颈椎的棘突，它本身就是比其他脊椎的棘突要长一些，如果脖子稍微前倾，后边就会鼓起来一块。“富贵包”应该通过纠正不良体态来改变。同时，直角肩虽美，在医生眼中却不一定健康。单纯追求直角肩，塑形锻炼不当的话，会使肩关节更容易受伤。
孙武权说，“有肩颈腰问题的年轻患者越来越多了，时代在发展，工作生活方式改变，这可能是一种必然趋势。没有哪一种治疗手法是包治百病的，如有身体不适，应及时前往正规的医院就诊，而不是先去按摩店。”对“低头族”，他表示，最简单的是做颈部的对抗运动，双手抱头，头往后顶，双手又用力往前拉，这样用力坚持3到7秒钟，放松一下再来，这样能增强颈后部的肌肉力量。此外，年轻人也别久坐，每天要保持一定的运动量。
【 金莎|第医线｜热衷按摩、正骨的明星越来越多，你别被带偏了】新民晚报首席采访人员左妍