【三类食物看似营养丰富，实则正在“偷走”娃的免疫力，宝妈别大意( 二 )|我们都知道】_

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三类食物看似营养丰富，实则正在“偷走”娃的免疫力，宝妈别大意
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影响身体对营养物质的摄入，导致孩子抵抗力下降。那么，孩子吃什么有助于提高抵抗力呢？其实孩子抵抗力的提高，并不是说简单的吃某一种食物就能达到目的，而是要在孩子年龄的不同阶段，给孩子可接受的食物。
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只有摄入的营养符合孩子的身体发育特点，孩子的发育才能顺利进行，有效提高孩子的抵抗力。看到这一点，大部分家长可能会很困惑。毕竟很多家长不是专业的膳食营养专家，也不是专门的托儿老师和儿童营养师。
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