血脂|上海远大心胸医院宋贺主任医师告诉你：采取什么措施才能使血脂恢复正常( 二 ) 在我们的日常生活中

不要拒绝调脂药物
根据宋贺主任医师的介绍，需要服用调脂药物的患者主要有：中度、重度高脂血症患者和/或动脉粥样硬化的患者。这里包括三类患者：（1）单纯中度或重度高脂血症患者；（2）单纯动脉粥样硬化及其相关疾病（如冠心病、颈动脉斑块），而血脂不高者；（3）前二者兼而有之。值得强调的是只要发现了动脉粥样斑块，不管血脂高低，都要服用调脂药，因为他汀类调脂药不仅仅有降脂减少动脉粥样硬化发生率的作用，还有稳定和逆转粥样斑块的作用。另外，饮食和运动等非药物方法不能控制的单纯轻度高脂血症患者，也应加用降脂药物。
【血脂|上海远大心胸医院宋贺主任医师告诉你：采取什么措施才能使血脂恢复正常】至于具体的调脂治疗方案，应该在医师的指导下长期规范治疗。因为不同的个体什么时候开始药物治疗、选择什么药物、目标值是多少等均因人因病种而异。一般的，以低密度脂蛋白达标为主要目标，常首选他汀类，冠心病支架术后低密度脂蛋白应控制在1.8mmol/l以下，而重度高甘油三酯血症（>5.65毫摩尔/升），为防止急性胰腺炎的发生，首先应积极降低甘油三酯。
实践表明，患者只要在医生的指导下，选择适宜的降脂药物，且在用药过程中关注有无肌痛发生，定期检查肝肾功能，避免多种降脂药物联合应用，即可防止和减少不良反应的产生。
宋贺主任医师特别提醒：控制血脂还要注意适当运动，但不要太剧烈，适度即可，通常以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。
宋贺
上海远大心胸医院主任医师、副教授、硕士生导师。
毕业于东南大学医学院医学系。中华医学会心血管分会委员，中国医师协会委员。在核心期刊及国家级杂志发表论文二十余篇，医学著作两部，主持科研项目两项，科研成果两项。在郑州大学附属医院工作二十余年，对心血管疾病有较深研究，尤其是冠心病介入治疗、高血压、心律失常、心肌病和心内科急、危重病人的抢救及疑难杂症等。
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