致癌物|确诊仅一年，胰腺癌专家死于胰腺癌，他留下一个希望，值得细看( 二 ) 附属肿瘤医院

抽烟：众所周知，香烟中的尼古丁、亚硝胺等都是致癌物，这些致癌物进入消化道后会跟随血液循环流进胰腺，或是经十二指肠返流回胰腺，从而诱发胰腺癌。
喝酒：酒精会刺激胰腺，导致胰液的分泌不断增加，胰腺会因此受到损伤，同时，酒精还是致癌物的溶剂，给致癌物进入胰腺创造了机会，所以，酗酒会增加胰腺癌的发生概率。
有病不治：患有糖尿病和慢性胰腺炎的人，发生胰腺癌的几率会更高，因为糖尿病和慢性胰腺炎都会对胰腺造成伤害，最终诱发胰腺癌。
除此以外，长期接触有毒的化学物质如炔化物、有胰腺癌家族遗传史或是过于肥胖的人也是胰腺癌的高发人群。

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那么，我们应该怎样做，才能有效预防胰腺癌。
四、远离癌王，要双管齐下要想远离癌王，一定要双管齐下，复旦大学附属肿瘤医院副院长、胰腺外科学科带头人虞先濬教授表示。
健康生活：胰腺癌的发生，跟生活方式息息相关，所以，健康生活很重要，除了要戒烟戒酒以外，饮食上也要多加关注，少吃煎炸、油腻的食物，多吃蔬菜水果，在保证营养均衡的情况下，清淡饮食，其次，少熬夜，给胰腺充分的“休息时间”，同时，也不要忘了坚持运动。
定期体检：胰腺癌早期难以发现，所以，定期体检很关键，诊断胰腺癌最有效的检查项目是腹部薄层增强CT。
尽管目前我们的医疗技术还无法完全打败胰腺癌，但要相信，终有一天，我们能迎来希望之光。#谣零零计划#
参考资料：
[1]《好人好官陈敏章》.健康大视野.2005
[2]《医万个为什么|陈东：一发现多是晚期，为什么胰腺癌这么难治？》.中山一院.2021-05-11
[3]《出现这些症状，可能提示患上“癌中之王”胰腺癌！》.南方医科大学顺德医院健康号.2019-12-17
[4]《5年生存率不足9%，“癌王”胰腺癌该如何预防和诊治？》.医学界肿瘤频道.2020-04-27
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