肌群|腹痛17年，63岁江西阿姨每天都像“生孩子”，病根却在脊柱( 二 ) https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

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冯主任介绍，这类患者多见于体力劳动多或者久坐不动，腰背部肌肉劳损后慢慢殃及腹部肌肉，从而痉挛卡压相应的神经产生疼痛。在疼痛科，类似李婶这样的案例很多，患者因为腹痛，所以常常反复到内科、外科、妇科就诊，经医生或亲朋好友介绍最后才会前来疼痛科就诊。
1.长期伏案工作者，尤其是女性，出现慢性腹痛、盆腔痛，或者感觉肚子像针在刺一样的痛，尤其是女性、长期伏案工作者，反复检查没有发现病因的，需要考虑是否腹壁疼痛综合征。
2.脊柱源性腹痛给予药物、冲击波和微创介入等治疗后，建议务必注意工作和生活的姿势，加强核心肌群的锻炼。
浙大一院疼痛科专家再次强调：诱发慢性腹痛的原因十分复杂，如果慢性腹痛长期得不到缓解，请务必到正规医院的疼痛科进行检查治疗！
日常生活中还可以通过以下两个动作锻炼核心肌群，减少慢性腹壁疼痛综合征的发生。

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