信号|疼痛是人体发生疾病的求救信号，需要引起注意慢性|疾病

在65岁以上的老年人群中，至少约80％的人群患有一种慢性疼痛，50%以上的老年人被两种及两种以上的慢性疼痛所困扰。
各种慢性软组织损伤，各种关节炎，各种退行性改变，各种创伤、手术病史，各种内科疾病，各种血管性疾病，神经系统疾病及癌症等等，都可以诱发老年人持久不愈且愈演愈烈的慢性疼痛。
您久坐在电视前
肩颈两边是否有隐约的酸胀、疼痛感
甚至有时候腰椎、脖子也会不自觉的酸痛
【 信号|疼痛是人体发生疾病的求救信号，需要引起注意】低头玩手机时，时间一久
手指、颈椎都会有点僵硬感
甚至还会头晕、头痛，想呕吐
整个人都昏昏沉沉的，非常不舒服
风湿、关节炎、骨质增生发作时
更是倍感折磨，动也动不得
连咳嗽、打喷嚏都要小心翼翼

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许多老年人终年都生活在各种疾病所导致的疼痛之中。日积月累的慢性疼痛夺走了老年人自主活动的能力、安稳的睡眠和愉快的心情。
日常活动的受限、生活质量的严重降低和社会负担的大大加重，使老年人疼痛已经成为一个全社会都应给予更多关注的普遍问题。

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年龄的增长、过度劳损、运动不当、长期受寒、营养不足等都可能引起或加速肩颈、腰椎、关节等部位的退化与病变，引发肩周炎、颈椎病、腰椎盘突出等疾病。
颈肩腰腿痛及骨关节痛，是老年人最常见的疼痛，如果你有以下一条或几条症状，就要小心自己的肩颈、腰椎已经出现问题了：

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资料来源：BTV养生堂