3、蔬菜也要多吃
对于颈椎病患者来说，菠菜、卷心菜、高丽菜是比较好的蔬菜选择，比如卷心菜，其不仅含有大量的钙，而且还消炎镇痛，对于缓解颈椎病带来的不适，比较有效。
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注意：
饮食也好，日常护理也好，对于颈椎病患者来说，正规的临床治疗是比较重要的，饮食只是作为辅助护理方式。
来源：我是大医生官微
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