39岁的陈意涵 ， 虽大龄怀孕但灵活依旧 。 借着遮肚礼服的设计 ， 走在红毯上 ， 甚至从某些角度去看 ， 不认真观察都发现不了她的孕肚 。 这是最新的活动照片 ， 拍摄时她已怀孕九个月 ， 卸货在即 。

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陈意涵也因此再受关注 ， 引发热议 。 当然 ， 这关注除了对她孕晚期“长胎不长肉”的惊叹 ， 还有她因“瘦脱相”导致面容显老的疑惑 。

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根根肋骨在深v礼服的衬托下更加明显 ， 因为面部胶原蛋白的流失 ， 苹果肌显得突兀 ， 亮晶晶的大眼睛本是元气的象征 ， 如今也失了灵气 ， 更因为过瘦显得比例失调 。

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精修图会刻意将脸部状态调整 ， 但还是看起来头大身细 。

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倒也不是陈意涵故意减重 ， 她也晓得瘦成这样并不漂亮 ， 但想吃胖不是一朝一夕的事 ， 体重下来了 ， 想再上去也是难题一道 ， 就像易胖女生喝凉水都长肉一样 ， 各有各的“凡尔赛” 。
采访环节 ， 陈意涵调侃自己今天幸亏戴了口罩 ， 否则采访结束又要被写 ， 还笑着反问：有丑成那样嘛！好像我不能见人 。

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她也在努力补回脸上的胶原蛋白 ， 想要尽快把脸“吃嘭” ， 只是目前不得其法 ， 进度缓慢 。

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至于“长胎不长肉”的秘诀 ， 陈意涵并没有刻意控制体重 ， 只怪自己太爱动 ， 静止时间实在是少 ， 再加上肚中宝宝的“吸血” ， 消耗总是大于摄入 ， 无奈至极 。
说起来 ， 39岁高龄孕妇能有现在的状态属实不容易了：走红毯上下楼梯不需要搀扶 ， 神采奕奕 ， 身轻如燕 ， 精力旺盛 ， 让人不忍苛责她的外形 。

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陈意涵和张钧甯一样 ， 是湾湾女星中出了名的“运动健将” ， 马拉松说跑就跑 。 二人也都是驻颜有术的代表 ， 对比不运动仅靠医美维持容颜的女星 ， 她们的皮肤更有光泽 ， 肌肉线条漂亮且紧实 ， 整个人的精气神儿也更出挑 。

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正是昔日的高强度锻炼打底 ， 才有了今天高龄孕妇的灵活自如 。
孕育第一胎时 ， 陈意涵也已经37岁 ， 但她的孕期就没看到“笨重”二字的影子 。 大儿子小初在肚子里的十个月 ， 可以说充分感受到了妈妈对运动的喜爱 。

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怀孕5个月 ， 陈意涵就频繁带娃跑五公里 ， 一路下来大汗淋淋 ， 时不时看看胎心保证安全已经是她对怀孕的“让步”和“妥协”；怀孕8个月 ， 跑步没停咱不说 ， 瑜伽没断咱也不提 ， 但她竟还和老公一起爬山去了 ， 四个小时的山路 ， 崎岖不平 ， 低头看不见鞋的陈意涵 ， 风风火火 ， 潇潇洒洒 ， 一点儿不当回事 ， 比没怀孕的人爬得还轻松 。

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彼时 ， 她对肚子里的孩子抱有一个不算意外的期待：“我本身好动体质就很严重 ， 所以我还是很喜欢好动的宝宝的 ， 况且我的体力很好 ， 体力应该可以陪孩子玩 。 ”

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不难发现 ， 陈意涵在一胎期间体重就较轻 ， 怀孕8个月时 ， 她比孕前的体重仅多了3公斤 。
啥也不说了 ， 等娃安全生产 ， 坐月子时好好补一补 。 现在的生活条件好了 ， 女星的花期也越来越长 ， 39岁正值壮年 ， 多长点肉又是那个“元气少女妈”
【39岁的陈意涵,虽大龄怀孕但灵活依旧。|陈意涵回应孕期瘦脱相：有丑成那样嘛！长胎不长肉，全怪自己爱动】来源：田鼠叨叨叨

稿源：(人民资讯)

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标题：39岁的陈意涵,虽大龄怀孕但灵活依旧。|陈意涵回应孕期瘦脱相：有丑成那样嘛！长胎不长肉，全怪自己爱动