湿气重症状的症状有哪些?如何判断自己体内是否有湿?对照下面一张图你的所所有问题都可以得到解决。
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湿毒易导致众多严重疾病的发生，比如人们熟悉的高血脂、高血糖、高尿酸等主要就是湿毒导致的疾病。
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这里分享一则中医常用的祛湿偏方，在家就能做。
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材料：红枣适量，桂圆6颗，姜一块，红糖适量方法：先将上述红枣桂圆分别剥开去核，姜切片。锅里放适量的清水，把红枣桂圆放入锅里煮沸，差不多等桂圆红枣煮烂之后倒入一些红糖即可。
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【 桂圆红枣|湿气不难治，几颗桂圆加一宝，1天1次，再重的湿气也全无，有效】
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最后，祝您身体健康，谢谢您的支持。
- 红枣排骨汤|朋友圈的这些养生产品不靠谱
- 维生素e|红枣和它一起煮，每天来一碗，白发变黑发，皱纹也消失不见了
- 泡脚|除湿的好方法，泡脚水里撒点这种东西，每天坚持，湿气慢慢排出
- 营养师|祛湿最厉害的,不是薏米红豆,而是不起眼的它不出7天湿气全无
- 红枣鸡蛋|枸杞和'它'是绝配，若能连喝三天，肾补满了，肝也能更干净
- 陈皮茯苓茶|祛湿“最猛”的不是拔罐，也不是刮痧，而是坚持5件事，远离湿气
- 韭菜|不管湿热还是湿寒，2种祛湿食物搭配吃，湿气一排再排，一身轻
- 湿气重|中医建议：湿气重的人，经常用它泡水喝，排湿气，健脾养胃不发胖
- 皮肤|红枣和此物一起煮，睡眠好了，白发少了，皮肤更红润，女人可试试
- 脾脏|湿气的“七寸”在哪里？你抓对了吗？湿重，少做3事，贵在坚持