三多
1、多积极治疗原发病
临床上，许多病理基础都会加重尿毒症，因此要尽可能消除加剧肾功能衰竭的因素。
例如，发现尿路梗阻要及时治疗，发现高血压要服用降压药，发现电解质平衡紊乱要及时纠正。
2、多运动增强免疫
适量的运动，可提高身体免疫力，促进身体新陈代谢，还能加速血液循环，利于毒素排出。
日常可打太极拳，利于加强两肾和命门的功能，让肾精充实、阳气旺盛，还可促进二便调和、骨强齿坚。
3、多搓足心补元气
一个人有没有活力都依赖于肾精的充足。经常搓足心，能引血下行、温肾助阳，改善腰膝酸软、浑身乏力等症状。

文章插图

足心，是涌泉穴的所在，常按可补肾强身。
【我们尊重原创，也注重分享。版权原作者所有，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将第一时间删除。分享内容不代表本网观点，仅供参考。】

• 吸烟|为何对烟欲罢不能 科学戒烟课解读吸烟的成瘾机制
• 整形科|被烫伤70年，为何瘢痕仍不痊愈？
• 检查|“小肿块”已切除，医生为何还“紧追不放”？仔细检查结果让人吃惊
• 张 学 良陋习多，且被幽禁半生，为何还能活到101岁？
• 工厂招工难，为何不选择给工人涨工资？看看离职人员怎么说！
• 寒湿|一味药“掐断”湿气之根！古人为何主张“以根治根，以土治土”？
• 最“缺德”的2国家：一个把邻国挖成岛国，另一个将洪水引到邻国，为何？
• 张立超|一针1348万元罕见病新药将落地中国 为何如此之贵？
• 日本|为何日本人普遍长寿看看这7大养生法则，你做到了几个
• 剧情|米哈游这款女性向手游的出圈，为何引发了玩家的狂欢？