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浙大二院眼科副主任徐雯：年轻的时候就要防老花眼
人民日报健康客户端毛圆圆
“虽然说老花是一个生理现象，但是，它和普通的生理现象是有差异的。如果你在三十七八岁就患上了老花眼，和别人在五十多岁患上老花眼，生活质量受到影响能多出十年之久。”
11月6日，浙江大学医学院附属第二医院眼科副主任徐雯在由人民日报健康客户端、健康时报主办的人民名医·进博专场上表示，不管什么年龄，一定要重视老花眼，不要不当回事。

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首先，要从年轻的时候开始做好防护，延缓晶状体的老化程度。徐雯介绍：“晶状体的‘头号杀手’其实是日光中的紫外线，所以从年轻时就要开始做好眼部的系列防晒。我的包里经常会放一副墨镜，这个墨镜并不是扮酷用的，而是为了防止紫外线直接照射到眼睛，延缓眼睛衰老。”
其次，尽可能地减少使用手机、电脑的时间，合理使用眼睛，同时要增加一些户外活动，增加跟大自然的接触的时间，还要增加一些有氧运动。
如果感觉自己有了老花眼，也不要强行试图通过调大手机字号、亮度来“对抗”老花眼，这样做的后果会使眼睛的疲劳感更明显。
“建议患者及时到眼科就诊，医生会根据患者过往的病史，比如患有糖尿病、高度近视、接受过近视激光手术等，对人体、眼球进行全方面的专业、充分的评估，在医生的指导下，选择最适合的人工晶状体。”徐雯教授说。“目前，眼科医学领域有了全视觉‘三焦点人工晶体’，可以‘一站式’解决老花眼、远视、散光或近视，让人眼在远距离、中间距离、近距离三个焦点都有非常清晰的视力。”
不过也不是所有老花眼都适合全视觉“三焦点人工晶体”，对于那些患有糖尿病、先天性眼疾、眼睛曾受过外伤的患者，不适合植入三焦点人工晶体。患者一定要在专业眼科医生的指导下选用。