齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 孟德霞
我爱洗澡
皮肤好好
冬天你多久洗一次澡？
冬天到了，你还会每天洗澡吗？冬天洗澡，是一件痛并快乐的事！脱衣服和穿衣服时冷到考验耐力，但被热水温暖的一瞬又幸福无比。那么，冬天需要多久洗一次澡？你觉得每天洗澡有必要吗？早上洗还是晚上洗好？哪些情况不宜洗澡？
11月16日，各地情报员向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报参与话题互动，对于冬天洗澡的问题表达了自己的看法。

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济南情报员“自然人生”：冬天不像夏天人们出汗是比较少。?如果这一天运动出汗了就洗澡，平时都是三四天洗一次。冬天洗澡，我都是把小太阳提前打开。冬天空气干燥皮肤需要加强保湿。洗完澡最好做一下皮肤护理。??涂抹护肤霜。?及时喝一大杯温水。?一次完美的洗澡就是一次对身体新陈代谢的加强。?有利于身体的健康。

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枣庄情报员“小猫钓鱼”：根据具体情况吧，如果出汗多就要每天洗澡，如果出汗不多，两三天洗一次吧，冬天室温比较低，洗澡时间不宜太长，洗澡后要做好保暖，以防感冒。

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泰安情报员“秋枫”：冬天一般一周一次洗澡，洗澡太勤快破坏皮肤保护层。但是如果运动出汗了，或者特殊情况再说。 因为年龄大了没有必要洗澡太勤，因为冬天出汗少，冬夭一周一次洗澡就可以，我认为这様即节约时间又舒服。

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日照情报员“清风明月1790”：冬天太冷了也应该三至四天洗一次澡，要是活动出汗，也应该一天洗一次澡，至于什么时间洗，我觉得应该晚上洗会更好些，晚上洗洗睡觉，感觉全身更舒服。

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济南情报员“贺木”： 冬天天气比较寒冷，人体出汗会减少，因此可以不必每天洗澡，一般2-3天洗一次澡就可以。尤其是在北方地区，空气特别干燥，过于频繁的洗澡会把身体表面起保护作用的脂膜洗掉，导致皮肤干燥，出现瘙痒和发热性湿疹等肌肤的问题。此外，洗澡的频率还要考虑年龄，老年人的皮脂腺功能退化了，分泌的油脂非常少，如果过于频繁的洗澡，就会让皮肤干燥的情况更加严重。对于年轻人，他们的身体代谢旺盛或者经常运动会导致出汗，就可以适当增加洗澡的频率。 入冬以后不要太勤快的洗澡，以免皮肤瘙痒，洗澡的时间也不能太长。洗澡前可以做一些散步、拉伸、扭腰等热身运动，避免洗澡前期的晕厥，洗完澡之后要注意保暖，避免着凉。

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临沂情报员“琴韵”： 冬天到了，作为老年人没必要天天洗澡，因为冬天出汗少，冬天我是一周一次洗澡，我认为这样很舒服。
济南情报员“飞505”：冬天多长时间洗一次澡要因人而异。干性皮肤可以四五天洗一次，而油性皮肤则两三天就要洗一次，但也不要天天洗澡。
济南情报员“肥肥猫”： 天天打球天天洗澡。
对于冬天多久洗一次澡合适这个问题，小编也在微博上查找了相关资科。
冬天其实可以不用每天都洗澡，除非是大量出汗或暴露在大量油烟、灰尘之中的人则需要天天洗澡。有些皮肤出现干燥情况的人，可以在每天洗脸、洗屁股的前提下，适当减少洗澡的频率。
冬天洗澡可以少用沐浴露或者选择更温和的产品，洗澡的时间也不宜过长，建议控制在5-15分钟就好，时间太长不仅会伤害皮肤还可能会引起头晕等情况。

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这个问题，你是怎么看的呢？你一般多久洗一次澡？洗澡还有哪些注意事项呢？欢迎来情报站对与话题互动，还有机会获得头条推荐红包奖励哦~
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稿源：(齐鲁壹点)

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