非常简单的懒人菜 十大简易的家常饭
素炒平菇
原材料:香菇750克 丝瓜1根 葱、姜、蒜泥各1茶匙(5克×3=15克)干红辣椒6根 盐1茶匙5克(用以泡浸香菇)盐1/2茶匙3克(用以烧菜)糖1茶匙(5克)生抽1汤勺(15ml)芝麻油1/2茶匙(3Ml) 。
作法:

文章插图
1、将香菇择开 , 放进盐水中泡浸二十分钟后 , 逐片清洗 。
2、锅中倒入冷水 , 走红加温至烧开后 , 放进香菇片 , 煮到锅中出现白末 , 再次煮2分钟后 , 捞起来用凉水冲净 , 控干 。
3、丝瓜刷净 , 切割成棱形片(见图) 。拿手将菌类斯成条 , 略挤去水份 。葱、姜、蒜切末备用 。干红辣椒用卫生纸擦干净 , 不必水清洗 。
4、炒菜锅中倒入油 , 走红加温至5成热时 , 倒入葱蒜末和干红辣椒 , 煸出香气后 , 倒入香菇条炒1分钟后 , 加入生抽 , 盐和糖翻炒2分钟 , 倒入黄瓜切片 , 再次炒20秒左右就可以 , 起锅前淋入少量芝麻油 。
油豆腐小炒肉
原材料:油豆腐1小盘、五花肉2小条、红萝卜1根、韭菜苔2根、姜片1片、盐生抽酱油、酱油、糖、水淀粉 , 香香油、大骨汤小盘子
作法:
1.将正方形油豆腐直线上切一刀一分为二备用;红萝卜清洗削皮切斜块状;韭菜苔清洗分蒜青一部分与蒜叶一部分 , 修边成段备用;姜片切末;
2.五花肉切片状状 , 加入生抽酱油、酱油、糖、水淀粉翻拌 , 添加1小勺香香油翻拌腌渍15分钟上下备用;
3.锅烧热滴油 , 三、四成水温时将腌渍好的肉丝放锅里炒散 , 爆锅至赘肉一部分全透明焦脆时盛出备用;
4.就着锅内底油 , 将蒜白段放锅里煸香 , 将红萝卜片下锅翻炒;
5.将油豆腐下锅一同翻炒两下后 , 加入盐、生抽酱油、酱油调料 , 锅内倒入小盘子大骨汤(高宽比约为原材料的二分之一处) , 将煸香的肉丝铺在油豆腐上 , 锅内原材料掂匀盖上焖煮;
6.油豆腐焖煮至透味(2-3分钟上下) , 掀盖转旺火炒糖色 , 出锅前将韭菜苔叶资金投入锅中兜炒几下 , 出味就可以出锅 。
韭菜花炒肉丝
出去:瘦猪肉;韭花;辣椒;尖椒;蒜
作法
1、生猪肉清洗切条 , 皈依抽、盐、米酒腌渍 。
2、韭花清洗切条、辣椒切圈、尖椒切成片、蒜拍瓣备用 。
3、锅中加点油烧开 , 文火放进大蒜瓣进行爆香 , 随后放进青红椒 。
4、走红放腌渍好的丝袜高跟鞋翻炒 , 断生 。
5、放进韭花 , 拌炒 , 炒成韭花的香气就可以摆盘
茄子番茄
原材料:茄子2根番茄一个
【非常简单的懒人菜 十大简易的家常饭】作法:
1、茄子2根 , 如今菜市场买2.8一斤 , 我买了2.3角钱的 , 番茄一个 。
2、茄子削皮切条 。
3、番茄能够削皮 , 还可以没去 , 切成片 。
4、锅里放多油热倒入茄子 , 开低火来翻炒茄子 。
5、不断的翻炒大约3分钟后能够捞出备用 。茄子较为吃油 , 因此 油要多放些 。
6、把茄子捞出 , 锅中多的油盛起來 , 锅中一点点油 , 放蒜沫进行爆香一下 , 倒入番茄 。
7、翻炒一下 , 翻炒烂一点也不太在意了 , 大约一分钟后倒入茄子混炒一下 。
8、大约一分钟后倒入茄子混炒一下 。放盐 , 加一点点白米醋就可以了 。
9、再混炒一分钟后天赋加点葱段就可以出锅了 。
10、我能确保的说 , 味儿非常非常好 , 仅有认真去做哦!
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