你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

今天的我,工作状态很差(>﹏<)
一天下来,基本没怎么笑过……又加上今天中午淋了雨,浑身上下全是负面的情绪和各种的抱怨的声音,看到这样的“自己”,即时停止了自己的工作,准时下班,回家开始整理自己的情绪,让自己平复下心情 。


你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

文章插图
回家把手机放在一旁,进厨房给自己做了一顿晚餐,让自己全身放松下来,听几首欢乐的歌曲舒服了很多 。
然后打开“久违”的一本书,第一次匆匆读完,没什么感觉,这两天又把它重新放回书架——《人间值得》
这是一位90岁高龄的日本奶奶写的,读起来十分治愈,看似轻松的文字背后隐藏着深深的人生智慧,今天我又从书里寻得了我想要的答案?? 。分享给文字对面的你~~


你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

文章插图
这位奶奶,是一位心理医生,90岁的高龄依然保持每周6天的工作时间,这让人很难想象,别人问她:“你是不是很爱自己的工作?她淡淡地回到:“谈不上喜欢,反正也不讨厌……
依她看来,没必要把工作当作非常严肃的事情对待,这样你就能享受工作 。过去,人们常被教导要“胸怀大志”,但是愿望过于高远,大脑就会陷入对未来的焦虑中,只盯着未来想要达到的目标 。这样就无法专注于眼前,经常感到迷茫 。


你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

文章插图
所以有句话说的妙:“无心插柳柳成荫,有时候放轻松,放下“我执”,也许一切都可以水到渠成~~
不要把自我价值全部建立在工作上,带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作,或许会更好 。
这就是一种难得的心态,在所有你追我赶、疯狂“内卷”的世界,你我更要有一颗这样平常的心态,认真地对待自己的工作,做“工作的主人”,而不是被工作所“束缚”,失去了生活和健康,这是最不可取的生活方式……


你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

文章插图
对“未来的自己”和“成功”放下过度期待,全身心投入当下,把握当下努力的时刻,不要被大脑的恐惧和焦虑所操控……因为这就是一场无休止的战争 。
今天的我,就陷入这种困局 。领导希望新人们可以快点进入工作、取得成果,他们急着想把所有的工作技巧教给你,不断的检查监督你的工作过程,这本就无可厚非 。作为新人,我虽然感到压力,但是以我的觉知力,不应该让这种情绪泛滥,而是应该“开心”!
这就是心态和思维的问题,你如果觉得这是压力,那你就难受,你如果这是尽快可以赚到钱的机会,那你就开心到“飞起”~~


你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

文章插图
外界的反馈给你带来的感受,永远取决于你的“反应模式”


你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

文章插图
当然通过我的反思,还存在一个问题就是:职场的人际关系
《人间值得》这本书里奶奶也说了这么一段话:“喜欢和讨厌是一回事,工作中的人际关系比工作内容重要得多 。从我的经验来看,不喜欢工作的大多数是人际关系出了问题 。对有些人而言,不管他们做什么工作,他们都讨厌工作,这也许是与人交往上出现了问题 。”
所谓有人的地方就有江湖,有江湖的地方就需要我们好好的处理人际关系 。
想想我每天早上,基本忘记对同事们问好,早上开会基本置身事外,这一点,确实十分影响自己的工作状态,无法融入公司环境,让我对自己的工作添加了情绪……


你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

文章插图
【你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系】卡耐基说过:“一个人事业上的成功,只有15%是由于他的专业技术,另外的85%要依赖人际关系和处世技巧 。软与硬是相对而言的 。专业的技术是硬本领,善于处理人际关系的交际本领则是软本领 。”


所以,有时候我们工作出现了问题,有很重要的原因就是没处理好自己和同事、领导的关系,良好的职场人际关系意味着“高效的沟通力”,这一点相信大家心照不宣~


你不是不喜欢的你的“工作”,讨厌复杂的人际关系

文章插图
所以接下来,我们都要学会喜欢身边的人,要看到身边人的“可爱之处”,做一个宽容有正能量的“孩子”,学会融入环境,而不是只是“埋头工作”,那样我相信自己永远开心不起来……
多给予别人温暖的帮助和问候的同时,你自然也会充满能量,这就是人与人之前最简单的相处方式 。
在这里,
真心希望文字对面的你,每天都可以充满阳光,带着可可爱爱的状态去面对工作和生活~
这样我们的生活,才可以轻松起来 。