宝爸育儿路每天分享育儿小知识茶树菇烧排骨可谓是经典的搭配,今天给大家推荐一道常给孩子买,抗病提高智力的贵菜:香干茶树菇烧排骨
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香干茶树菇烧排骨是由排骨?茶树菇?香干等主要食材搭配而成,营养价值颇高,孩子常吃抗病提升抵抗力,而且还长智力和身体。
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香干,是宁波人最常吃也很爱吃的一种豆制食品,含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。
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含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。茶树菇不仅营养美味,还可以给我们带来很多功效,
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茶树菇含有大量的蛋白质和氨基酸,它含有了人体所必需的八种氨基酸,建议青少年和儿童在发育的过程当中可以多吃一些茶树菇,因为这些氨基酸对于他们的身体生长发育,智力发育都有很好的促进作用,是非常好的一种美食。
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