研究人员|坏情绪可能正悄悄地损毁你的健康 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

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Q博士，我偶尔会出现胃不舒服的情况，我是不是生病了，会不会发展成胃癌啊？

【 研究人员|坏情绪可能正悄悄地损毁你的健康】如果只是胃部偶尔不适，可能是因为情绪哦。

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在我们生活不注意的情况下，
出现了一些胃部不适的症状，
比如烧心、反酸、打嗝，甚至腹泻等症状，
我们首先要想一想自己有没有什么不好的生活习惯，
最近有没有什么烦心事？

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我们都深有体会，那就是在心情不好的时候，吃饭会没胃口。这是因为不良情绪会通过神经体液反射，让胃黏膜分泌一些炎症介质。长期情绪不佳，这些炎症介质就会长期存在，进而造成胃黏膜的糜烂，甚至溃疡。

实验研究

曾经有一个科学实验，研究人员将一只山羊和一匹狼拴在一起，近在咫尺却够不到彼此。三个小时之后，研究人员给山羊做胃镜发现，它的胃黏膜表面弥漫的全是出血点。在恶狼的虎视眈眈之下，羊的内心极度恐惧，这种不良情绪在短短的几个小时之内就造成了胃黏膜弥漫性出血。

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由此可见

一旦胃不舒服

第一反应不应该是找药吃

而是先调整生活节奏和情绪

要积极乐观呀~

积极乐观的情绪对于胃病的治疗大有裨益。临床发现，同样的胃癌分期患者，接受同样的治疗，积极乐观配合治疗的患者，效果要远远好于终日郁郁寡欢的患者。

无论对于预防疾病、还是治疗疾病
都需要我们有健康的心态、乐观的情绪
积极面对人生中的困难与遭遇

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来源：健康中国

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