调经止痛|农村不起眼的野草，却是女人的福音，调经止痛、润肠通便，气色好 a73

大家有没有听过这样一句话：病来如山倒。意思是当大的疾病来临的时候，就如同自己的靠山倒了一样，由此可见，人人都害怕疾病，希望自己身体健康。其实，很多疾病来临之前，其实都是有预兆的，生活中我们要做到防微杜渐。在我看来，多学习一些养生保健的知识是非常重要的，尤其是在饮食方面要引起重视，吃什么对身体好，吃什么危害身体，大家一定要清楚，今天我们就来说一下生活中常见的一些食物，常吃一些不起眼的食物好处何在？下面跟随康普李医师来了解下吧！农村不起眼的野草，却是女人的福音，调经止痛、润肠通便，气色好毛花点草具有补虚劳口干、润心肺、治手面皱，含蛋白质等，还能润肺化痰、降火止咳、排毒、消肿祛毒、润肠通便、消炎、美容、抗癌功效，其对肺癌、胃癌、乳腺癌等疗效显着。

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石寄生草可以消炎解毒，还具有清热解毒，滑肠通便、止咳化痰的功效，有降血压、降胆固醇、益肝、补虚、美容、健脑、淡斑、清热凉血、利尿等作用。

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蒲公英能补血养血、活血、调经止痛、润肠通便的功效，具有很好的滋补和治疗作用，能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气，非常适合暖身驱寒气。
【 调经止痛|农村不起眼的野草，却是女人的福音，调经止痛、润肠通便，气色好】
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生活中的食物是各种各样的，好吃的东西也是不计其数。有些东西虽然美味，但是，却可能会危害到我们的身体健康，比如长期吃一些很辣，很刺激的食物，长期吃油炸食物，长期喝碳酸饮料，虽然满足了自己的味蕾，却不利健康。以上列举的几种东西，虽然看似普通，比较廉价，却有着保健养生的作用，大家不要忽略！喜欢我的别忘了关注哦！