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01
最近 ,
电视剧《小敏家》火了
在网络上引发不少讨论
其中 ,
#小敏家吵架太窒息了#
这一话题更是引发2.2亿次的围观
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剧中 , 因为前夫纠缠 , 周迅饰演的小敏与母亲翻旧账撕破了脸 。
小敏责怪母亲干涉太多:“我说了多少次我要离婚 , 当初要不是你撮合 , 他也不会是我的前夫!”
母亲抱怨女儿不懂感恩:“你心里一直都怪我 , 我欠你们所有人的 , 满意了吧!”
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本来要好好坐在一起吃顿饭 , 结果饭没吃成 , 母女俩吵得两败俱伤 。 不仅如此 , 小敏和儿子之间的争吵 , 也是让人倍感压力 。
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其实 , 这些话并非儿子的本意 。 相反 , 他非常爱妈妈 , 可是却不知如何表达 , 听到妈妈误会自己 , 伤人的话也就脱口而出 。
这些真实又窒息的场景 , 何尝不是日常生活中的我们 , 对外人和颜悦色 , 却对身边最亲近的人恶语相向 。
02
诗人安琪洛精准地描述过言语的力量 。 她说:“言辞就像小小的能量子弹 , 射入肉眼所不能见的生命领域 。 我们虽看不见言辞 , 它们却成为一种能量 , 充满在房间、家庭、环境和我们心里” 。
曾经看过一个获奖无数的公益视频《暴力语言会变成凶器》:
这个视频是艺术家解勇与沈阳心理研究所合作的 , 讲述了6名少年罪犯的真实故事 。 他们都有一个痛苦的童年 , 都曾受到父母恶毒的言语攻击 。 这些辱骂拼凑在一起 , 成为了他们一生的噩梦 。
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语言不会伤人肉体 , 但却是最锋利的武器 。
父母与孩子的沟通方式 , 实实在在影响了孩子与这个世界的相处模式 。
胡适的母亲性子温和、宽宏大量 , 跟谁说话都是轻声细语 , 从没说过一句伤人心的话 。
即使胡适犯了错 , 母亲从来不在外人面前骂他一句、打他一下 , 而是到了夜深人静时 , 关上房门 , 心平气和地跟胡适摆事实讲道理 , 跟他说:
“你要踏上你父亲的脚步 , 我一生只晓得这一个完全的人 , 你要学他 , 不要丢他的脸 。 ”
多年后 , 胡适在《我的母亲》一文中 , 写道:
“如果我学得了一丝一毫的好脾气 , 如果我学得了一点点待人接物的和气 , 如果我能宽恕人 , 体谅人——我都得感谢我的慈母 。 ”
孩子总会相信父母说的有关自己的话 , 并将其变为自己的观念 。
我们说的每一句话 , 都在潜移默化地改变着孩子 。
父母的修养 , 决定了孩子的教养 。 好好说话 , 与孩子建立良好的沟通关系 , 是每个父母的必修课 。
03
来看看在这些场景中 , 怎样和孩子更有效的沟通吧~
表扬孩子时:
“陈述事实+表达感受+正向肯定”
每个孩子都希望从父母那儿得到赏识和赞扬 , 表扬是良好亲子关系必不可少的“润滑剂” 。 在表扬时如果能运用得当的语言表达方式 , 还会收到意想不到的增值效果 。
父母把亲眼看到的、亲耳听到的孩子的情况实事求是地表达出来 , 只说事情本身 , 不掺杂个人情绪 。 这样可以让孩子“情景复现” , 再一次体验当时快乐的情景 。
同时 , 父母向孩子陈述自己知道这件事时的情绪体验 , 让孩子清楚父母因为这件事 , 快乐着他(她)的快乐 , 孩子也会强化类似事件的复现 。
最后 , 给孩子的事情定性 , 是孩子今后回忆起来能够获得的最强印记 。
安慰孩子时:
“解义+反应感受+引导”
孩子是一个发展中的个体 , 处在一个向成人逐渐接近的特定过渡期 , 是一个未来定向的个体 。 在成长过程中 , 会遇到各种社会化问题的困扰 , 不可避免地会出现这样那样的问题 。 作为父母 , 我们要用自己已有的生活体验为孩子排忧解难 , 指明成长的方向 , 增强孩子独立抵抗“生活风雨”的能力 。
父母根据自己的判断和经验 , 将孩子遭遇的问题或陈述的情况 , 简明扼要地说出 , 以求得孩子的证实 。 解义的语言要清晰明辨 , 以孩子能接受的信息能力为基础 , 让孩子听懂 。 同时要根据孩子的语言或者眼神、动作、表情等体态语获悉孩子当时的情绪 。 反应感受要真实可信 , 忌夸大其词、言不由衷 。 最后根据孩子遇到的问题 , 提出解决问题的建议 。 建议要合乎当时孩子的心理处境 , 能被孩子接纳为宜 , 让孩子觉得父母就是他(她)的避风港湾 , 是他(她)最可靠的人 。
规劝孩子时:
“倾听信息+冲突解决双赢法”
父母和孩子也有话不投机、闹误解、对话陷入僵局的时候 。 因为都是当事人 , “只在此山中” , 情绪激动 , 很可能会“不识庐山真面目” , 使对话链接起来变得困难 。
父母需要拿出倾听的姿态 , 做好沟通准备 , 释放给孩子一个信息:父母很重视孩子 , 不是敷衍 , 使孩子产生一种被尊重、理解、接纳和爱的内在情绪体验 。
交流时 , 双方共同找出一种或几种解决问题的方案 。 找出方案的结果不重要 , 重在亲子沟通交流、相互协商 , 最终商讨出亲子双方都满意的解决方案 。
批评孩子时:
“七句箴言”沟通方式
“七句箴言”的沟通方式即:一问情况、二问感受、三问打算、四问办法、五问能力、六问希望、七问影响 。
著名教育家陈鹤琴曾说:“无论什么人 , 受激励而改过 , 是很容易的 , 受责骂而改过 , 是不大容易的 , 而孩子尤其喜欢听好话 , 不喜欢听恶言 。 ”
尤其是当孩子犯错之后 , 更需要家长的理解、支持、宽容和指导 , 他们更在意家长的说话方式 。 如果家长能耐心倾听 , 站在孩子的立场顾及孩子的感受 , 则批评也会是温暖的 。
其实 ,
还有一种更重要的教育方式 ,
是学会珍惜 。
知乎上有人问:
为什么人总会对自己的父母没耐心?
有个扎心的回答是:
因为不懂珍惜 。
我们知道亲近的人不会离开、
不会伤害自己 。
我们对所有人好好说话 ,
唯独对最爱自己的人无所顾忌 。
但越是亲近的人越应该好好珍惜 。
希望每个人都可以被倾听 , 被善待 。
好好说话 , 控制自己的脾气 ,
也是守住一个家的和气 。
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本文部分素材综合自五维成长、孩子通、青年文摘等 。
【《小敏家》吵架引发2.2亿次围观……“好好说话”有多难】来源:首都教育
稿源:(光明网)
【】网址:/a/2021/1231/1231122C5R021.html
标题:《小敏家》吵架引发2.2亿次围观……“好好说话”有多难