枇杷|蒲公英好处多，到底应该直接吃还是泡茶喝呢？不妨了解一下湖北省儿童青少年近视防治中

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【 枇杷|蒲公英好处多，到底应该直接吃还是泡茶喝呢？不妨了解一下】蒲公英味苦，在中医中，所有的苦味食物都有清热解毒的功效。因此，中国古代医书中有很多关于蒲公英功效的记载。蒲公英也成为一种非常著名的中药药材。同时，它也不常被人们认为是一种双重用途的食品和治疗手段。
直接吃蒲公英和泡茶哪个更好?
也许有些人认为几乎是一样的。没什么好担心的。但实际上，爆发性营养课上的营养学家告诉我们，直接吃比喝茶更合适:因为茶是需要晒干的，在晒干的过程中，一些营养物质，如各种维生素，会不可避免的流失。当你直接当菜吃的时候，你可以得到更完整的营养。
蒲公英的应用:
取10-30克蒲公英干品，代替茶饮。蒲公英是春天最好的“排毒草”。芽也可以用来烹饪，干的产品可以浸泡在水和汤剂。适用于各种热毒病的调理。在春季，喉咙痛，口腔痛，乳腺炎和尿道炎可以得到调节。
【2】治疗咽喉痛
嫩丝瓜磨碎、挤压汁液，并经常含漱;醋加等量的水可以减轻疼痛;用一勺酱油清洗，大约1分钟后，连续3到4次吐出来。
【3】口腔长水泡
切几片姜，入口细嚼慢咽，以消除水泡;嚼1-2瓣大蒜或大蒜叶，水泡会逐渐消失。
【4】口干舌干
鸭梨20克，杏仁12克，百合15克，枇杷20克，粳米50克，少许蜂蜜。将洗净的百合、杏仁及粳米用大火煮滚。烹饪时搅拌。
煮到米饭开始膨胀，当米饭和水混合时改变温度。把梨削皮切丁，然后把枇杷切丁。把枇杷放进粥里，稍微搅拌一下，然后把梨子放进粥里，搅拌一下，同时把它煮开。等到粥煮熟了，把它放在碗里，直到温度有点凉，然后加入一些蜂蜜即可服用。