医生|50岁以后，医生提醒：出现这几条征兆要注意，可能心梗要发生 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

52岁的张叔躺在医院里，前不久他心梗突然发作，幸亏当时老伴儿在身旁，救治及时，才捡回一命，不敢想象，如果当时身边没人，该有多么危险。其实在心梗发作之前，张叔就觉得身体出现一些不同以往的异常表现，只是当时没在意。

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如果问你，哪种疾病是世界上致死率最高的？你可能会想到癌症。【 医生|50岁以后，医生提醒：出现这几条征兆要注意，可能心梗要发生】事实上，癌症排名第二，心血管疾病才是头号杀手。而心血管疾病中，又以心梗的致死率最高。目前我国心肌梗死的死亡率为5%，但在上世纪90年代，达到了恐怖的30%。
心肌梗死的死亡率之所以这么高，是因为它往往是突然发病。大多数患者并不知道自己已经患上了心梗，若在无人救援的情况下突然发病，生还几率小之又小。发病突然，救援难度大，这就是心梗患者死亡率超高的原因。
研究发现，心肌梗塞病人患病年龄在40岁以上者占87%～96.5%。女性发病较男性晚10年，男性患病的高峰年龄为51～60岁，女性则为61～70，随年龄增长男女比例的差别逐渐缩小。每年大约超过100万人死于心梗。

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心梗虽然可怕，但仔细留意你会发现我们的身体在心梗发生前会表现出一些异常情况。注意这几点，关键时刻或许能救命。1、胸痛：如果你近期出现频繁的胸痛，而且一次比一次严重，痛的时候感觉胸口像压着千斤巨石，或者像被什么紧紧勒住使劲往里缩，出现这种胸痛就要注意了。而且胸痛发生的同时，身体的肩部还会出现放射性的疼痛，会牵连到左肩、左前臂内侧，一定要及时去医院就医。
2、腹痛：腹痛很容易被忽略，被误诊为急性肠胃炎，或是其它肠道疾病。当上腹疼痛并伴有心率不齐、呼吸困难、脸色发青、出虚汗等症状是，一定要警惕心梗的发生。
3、牙痛：心梗引发的牙痛和普通牙痛是不一样的，这种心源性的牙痛痛感更强烈，没有具体的疼痛区域，平时没有牙疾、牙痛史，吃过止痛药会有所缓解，但不久后疼痛会再次发生。
4、头晕、意识模糊：心梗发作会影响到心脏的供血功能，造成脑部缺血进而缺氧，会引起痛、头晕、意识不清等症状。

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心肌梗死有哪些诱发因素呢？现在生活中，被心脑血管疾病困扰的人很多，很多患上心梗的人也非常困惑，到底是哪些因素诱发了心梗呢？
1、情绪因素：激动、紧张、恐惧、愤怒这些剧烈的情感表达，都有可能诱发心梗，美国曾做过一项专门的调查，平均每十场球赛，就有八名观众发生急性心肌梗死。所以佛系一点也不是什么坏事。
2、过度劳累：“过劳死”这几年屡见不鲜。2021年的第一天，年仅25岁的孙侨潞因心梗猝死，她曾是《巴啦啦小魔仙》凌美琪的扮演者。演员高以翔在录节目时突然晕倒，后抢救无效死亡，事发前他连续工作了17个小时。包括大厂的高管、程序员等这些高强度工作者。过度劳累会加重心脏负担，心肌需氧量就会增加，造成心肌短时间缺氧，从而诱发心肌梗死。

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3、低温、寒冷因素：有研究证明，冬季心梗的发生率更高。尤其是冠心病患者，一定要注意防寒保暖。
4、饮食因素：暴饮暴食也是诱发心梗的一大因素，进食大量的高脂肪高热量食物后，体内血脂浓度会迅速升高，造成血液的粘稠度增加，如果冠状动脉本身狭窄，就会形成血栓，诱发急性心梗。
5、疾病因素：本身就有高血压、糖尿病、高脂血症、冠状动脉硬化的患者，本身血液粘稠度高就容易导致栓塞，阻塞到脑部就是脑梗阻，阻塞到心脏冠状动脉就是心肌梗死。
发生心梗时，我们应该怎么做呢？1、保持安静：发生心梗时应就地平卧，停止一切活动，若发生在公共场合，注意疏散周围人群，不要对患者做任何搬动。
2、镇痛：舌下含硝酸甘油片，有心脑血管疾病患者，身边应常备此类药物。或将亚硝酸异戊酯1支，用手巾挤碎捂鼻吸入。必要时，在四小时后重复给药。

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3、人工呼吸与胸外按压同步进行，有条件者给予吸氧。
想要远离心梗预防至关重要，大家一定要养成良好的生活习惯，积极治疗一些慢性病，健康饮食，避免三高，多运动。同时要保持良好的心态，不要过于兴奋、激动等，做好这些就可以在很大程度上预防心梗。此外，每个人都应该了解一些心梗方面的小知识，关键时刻，也许能救命。