葡萄干和此物泡着喝，每天一杯，睡眠好了，气血足了，皮肤更红润【 红润|葡萄干和此物泡着喝，每天一杯，睡眠好了，气血足了，皮肤更红润】
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葡萄干的口味微微发酸，其中含有酒石酸成分，同时含有丰富的膳食纤维，都能帮助促进肠胃消化，加速粪便、毒素的排出，减少便秘症状的发生。葡萄干还有延缓衰老的作用，因其含有类黄酮成分，能清除体内自由基，起到抗氧化作用，能有效的延缓衰老。
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推荐搭配：葡萄干和红枣者放在一起吃，营养效果会更佳。葡萄干和红枣的作用相同，可以起到补血气、暖肾，治疗贫血的作用。能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。每天一杯，睡眠好了，气血足了，皮肤更红润！
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