女人最高级的爱自己，是真正学会做这2件事

很多女人会问：为什么我读了很多书，走了很多路，却依旧会迷失在不适合自己的爱情里？
【女人最高级的爱自己，是真正学会做这2件事】记得有个很高级的答案是说：因为你不会爱自己，还常常因为别人消耗自己。
当时觉得这个答案真的很精彩，但是有多少女人都口口声声的宣扬要“爱自己” ，却没有几个人能真正的因为“爱自己” ，而活得从容而洒脱。

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不得不承认，其实我也一直不得其法，常常在开解别人的同时，自己也会陷入困惑当中。到底女人怎样做才是真正的爱自己，怎样做才能活成自己喜欢的样子呢？
直到我看了《十三邀》里许知远采访俞飞鸿的那一期。许知远问俞飞鸿：你现在对你自己还有什么不能接受的吗？
俞飞鸿很坦然的笑着说：没有了。
那种轻松和淡然那么简单和真实。正如许知远说的，她的身上那么有秩序感，一切看起来都那么有条不紊。

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我想这就是很多女人都想追求的状态吧，就是秩序感，是平衡。人一旦平衡了，就很少会倾斜，很少会焦虑，很少会找不到方向。
后来，我慢慢明白，俞飞鸿身上的秩序感其实就是女人爱自己的最高级的形式。想要获得这种平衡，需要真正的做到2件事。

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一、真正的认识自己的需要
女人的一生会为很多事情而烦恼。年幼的时候担心成绩和同学之间的关系，长大了以后又焦虑于爱情和工作。我们总是在琢磨别人和这个世界，以为是我们不懂别人和人心，后来我才明白，其实我们只是不懂自己罢了。
我第一次认识到这个问题的时候，是在读交际类书籍《非暴力沟通》的时候。这本书给了我前所未有的启发。它不但教会了我认识别人的情绪，合理的表达自己的善意，更重要的是，它让我认识到了认知自己的需求是多么重要。
《非暴力沟通》这本书核心的理念就是，学会了解语言和情绪背后人的真实需求。当我们知道，一个人愤怒、指责、嫉妒的表达背后，其实只是某种需要没有被满足之后的情绪宣泄的话，就不会以牙还牙的用语言攻击对方了。
同样的道理，《非暴力沟通》这本书还告诉我们，怎么与自己沟通，怎么认识真正的自己。就是观察和认知自己情绪背后，是什么需要没有被满足，然后问问自己，用什么样的方式可以满足这个需要。
都说女人缺爱，所以总是想通过爱情，通过男人去满足这种需要，然后这样的期待没法被完全满足的时候，就开始进入到患得患失或者歇斯底里的阶段了。

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但是当我们学会真正的跟自己对话的时候，你会发现，哪怕真的缺爱，也未必一定需要爱情来满足，其实换一些方式未尝不可。问问自己，还能用什么其他的方式给自己带来快乐和安全感吧。这才是真正的爱自己啊。
当你认识到自己真实的需要以后，你就会发现，其实很多事情，并不需要靠别人的力量才能完成，你自己就能让自己幸福和满足。这时候你就是最自由的你了。

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二、真正的接受真实的自己
我有一段时间很焦虑，因为不喜欢现在的自己，总觉得自己有很多地方比不上别人，时常责备自己，却又无法短时间之内赶超别人，那种自我怀疑和否定，像是魔鬼一样，天天嘲笑着我。
同样是一本书拯救了我，就是全球畅销书《世界尽头的咖啡馆》。这是一本可读性很强的书，故事看起来很简单，不过是主人公为了摆脱堵车，而进入到了一个很有意思的咖啡馆里，在里面他跟不同的人对话，启发了他对人生的认知。
《世界尽头的咖啡馆》这本书里最震撼我的故事，就是一个高尔夫球的故事。一个顾客说自己每天都会做一个噩梦，就是每次当自己确定能打到一个进洞的高尔夫球的那一瞬间，那个高尔夫球会突然的移动，让他措手不及。
于是他常常满头大汗，神经紧张的追逐着那个会移动的高尔夫球，但是又不愿意放弃。因为那是最后一球，而且他确定，他可以打进去。
另一个顾客问他，后来你怎么摆脱这个噩梦的？
他说了，在这本《世界尽头的咖啡馆》里，我印象最深的一句话：放弃它。我告诉自己，拿开那个高尔夫球。我的人生不会因为打不到一个高尔夫球而不完美的。

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我想这就是给我的，最好的答案。女人的一生其实并不需要完美，只需要尽兴就够了。不那么优秀也没关系，学会拿开那些高尔夫球吧，人生的完美是自己定义的。
所以啊，所谓的爱自己，其实是找到一种平衡。理想与现实的平衡，真实与虚幻的平衡
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