性冷淡（喜欢的人不喜欢自己） _喜欢

文章插图
实话实说，可能性很小。
但原因通常不是因为不够喜欢，而是磨合失败。

因为，“在一起”不是结果，而是另一个开始——确定关系容易，走下去却很难。

就算两情相悦，互相喜欢，也只是赢了一块敲门砖。真正决定两人能否走下去的，不是最初的喜欢有多激烈，而是过程中双方带给彼此的感觉。
开始固然重要，但过程决定结果。

两个相互喜欢的人，只要在过程中磨合不当，互相消耗，走到最后的几率也是小之又小；
两个不够喜欢的人，又有多少耐心和信心互相搀扶，稳定度过磨合期呢？

除非，你们都是情感成熟度较高，且能恰当管理情绪的两个人。
你给他足够的时间和机会，给他足够的配合和赞美；
他也能激发自己未知的潜力，不断打破你对他的偏见，提供正向反馈，让你有充足的理由喜欢上他。

而这个过程说起来简单，却过滤掉一大部分现实情侣。
因为，于你于他，都充满阻碍。

文章插图
从你的角度来看，阻碍在于：

1、喜欢是无理的，不喜欢也是
而情绪的根源特征是什么？是夸大和盲目。

当你喜欢一个人，你就对他有种近乎无理的光环。
他说脏话，你觉得直率；他说情话，你觉得瘫软；他笑，你觉得迷人；他哭，你心疼他的脆弱。
好吧，就连他伤害了你，你都情不自禁替他找借口，委曲求全自欺欺人，无理由的偏爱和原谅。

反过来，当你不喜欢一个人，同样对他有种近乎无理的苛刻。
他说脏话，你觉得没素质；他说情话，你觉得好油腻；他笑或他哭，都让你毫无波澜，甚至觉得很烦。
你有多偏爱喜欢的人，或许就有多苛求不喜欢的人——尤其是在亲密关系中，被爱的都有恃无恐。

2、不值得效应
不值得的事，就不值得把它做好。

当你面对一个不够喜欢的人，就很容易陷入到这种“不值得效应”里。
由于一开始的不喜欢，你对这段关系的期待和投入就会变低，你觉得一切努力都“不值得”，更不值得做好。

而初中物理就学过，力的作用是相互的。当你以不情不愿的态度对待感情，对方也很难认真多久，他很容易被你的负能量影响，想做好也没动力。从而层层递进，导致关系破裂。

感情是两个人的事，当你吊儿郎当太久，对方也很难撑得太久。即便硬撑，也很难达到让你满意的效果。

文章插图
从对方的角度而言，阻碍在于：

1、情感落差导致的关系低位
两人的关系是一方投入，一方疏离，那么这段关系从一开始，本就是不平衡的，对方明显处在关系低位。

一个人在感情低位时，除非具备足够强大的耐力和信心，才能一步一步跨越爬上来；反之，很容易沦为炮灰或舔狗。

2、缺乏正向反馈，失去前进的动力
一段关系能否延续的重要因素，在于双方的互动性。
但起初，你对他一定是吝啬正向反馈的，不会夸他，不会粘他，更不会用真心跟他柔情蜜意。
一来面对一个自己不够喜欢的人，你没动力装出真心的样子；
二来即便你装出真心的样子，对方仍能感觉得到破绽。

接受你感情的人，比你更清醒。所以比起谈恋爱，他更觉得自己像在单方面投入，却迟迟不见进展，从而很容易失去信心。

不难得到，想要跟一个自己不喜欢的人在一起，双方都要满足某种特定条件，才有可能达成一个好结果。

文章插图
那么，怎样的特定条件，才能让一个人从心底里真正接受另一个人呢？

1、双方有共同目标
相爱的基础，是情感目标的统一。
起码，你在接受他的那一刻，是确定自己想要跟他好好的。
如果对方一心爱你，想跟你结婚；而你却抱着有一天没一天的心态，完全将感情交给情绪牵引，那么两人通常走不远。

换言之，如果你确定跟一个人开始一段新的关系，哪怕目前没有心动，也要本着负责任的态度，向良好的目标和足够美好的未来共同努力。

2、善于自省，有意识地维护感情
面对一个不够喜欢的人，我们很容易陷入恃宠而骄的状态。
对自己毫无要求，却对对方严求苛刻，哪怕过程里尝到无数甜头，但由于情感的麻木，完全感受不到快感。

本质上来说，对方可能已经为这段感情尽职尽责，反而是你捂住眼睛不给奖励。

所以，如果真的打算从心底接受对方，就要先把自己敞开。
在还不够爱的时候，尽量用理性去相处，别让人性和本能的弱点，推走对方的耐心。

【性冷淡（喜欢的人不喜欢自己）】我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意和大家分享我自己的态度。

文章插图