【蒋欣减肥成功 , 秘诀很简单|】_

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蒋欣一直是微胖界的代言人，虽然她的皮肤很好，演技和在线，娱乐但是一直被网友调侃身材，有的甚至说她是虎背熊腰，她也很苦恼，自己本来就是易胖体质，所以这么多年，她不是在减肥，就是在减肥的路上，这次她终于成功了。
蒋欣减肥成功 , 秘诀很简单
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她的性格非常直爽，可以说是娱乐圈，为数不多的直女，娱乐当初成名的华妃娘娘这个角色，也是因为她的性格直爽，直接指出其他女演员演的感觉不对，自己演完以后，得到了导演的认可，可是这样也是非常得罪人的，她最开始吐槽自己的造型是在欢乐颂里时，姜欣似乎得罪了造型师，丰满的身材显露出来，他说放大镜子会放大人体，这件衣服通常看起来很胖，更不用说在镜头前了，她也是肥胖界的女神，虽然她的身材有点胖，娱乐但近年来她也在努力减肥，经过不懈的努力，她终于减肥成功，成功减肥的她似乎也不会低调，当她最近出现在机场时，她直接换上了一件引人注目的蓝宝石蓝色羊毛大衣，白色毛衣搭配风帽的整体颜色给人耳目一新的感觉，下半身是一条紧身的黑色裤子，和黑色靴子一样，这样的搭配虽然很休闲，但是可以看出，她是真的瘦了很多，可见她是多么的努力的减肥了，真的是太不容易了。
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王子文去年开始打卡练习瑜伽，娱乐官方公布的体重和身高分别为80斤和162厘米，没想到她小小的身躯竟有如此强大的力量，瑜伽需要平衡，而较难的动作则需要手臂，腰部和腿部的力量，而很多人认为，如果不相信，她会变成王子文，她现在的体重不超过100 ，她真的很瘦，变成了王子文，大家都非常关心她的减肥方法，她坦言，除了喜欢健身，还娱乐有一个很科学的方法，就是普拉提，她每次练都要出汗，所以在我们的日常生活中，如果我们想用普拉提减肥，那就要选择正确的教练和方法，而锻炼核心肌肉群的是腿部和腹部，而这两部分对大多数女性的身体来说是最重要的。

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【蒋欣减肥成功 , 秘诀很简单】如果你还在为减肥而苦恼的话，那就赶紧是一下蒋欣的方法吧，娱乐她都已经成功地作出榜样了，我们还有什么好质疑的呢，赶快加入进来吧。

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