没有不自信的人,连你的自卑都是一种自信

孔子有曰:“三人行 , 必有我师” , 有时候 , 我们对于内心的妥协只差一个“坚持”和心性的好恶评价 , 在岁月的征途中 , 唯有坚持才能使得自己的内心活动及时的充盈和富足 。 正所谓:“烟火向星辰 , 所愿皆成真” , 好生活 , 慢慢遇见 。
没有不自信的人,连你的自卑都是一种自信
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我们都说 , 有一种力量叫缘分叠加和心灵碰撞 , 有一种赤诚叫知识引领和启迪升华 。 在新年心灵富足求知的路程上 , 我们都是“答卷人”更是自我的阅卷人 。
生活中你给自己下了多少的定义 , 给自己贴了多少个标签 。
我们既不能漠然视之 , 更不能全然的评判 , 要学会用内心的感受和自我的鉴别来处理这份抑制下的“心灵枷锁” 。 从这个角度上来说 , 没有不自信的人 , 连你的自卑都是一种自信 。
因为我们都在很自信的自卑着 , 永远都相信你自己可以更好 , 相信你自己可以改变 , 永远都相信美好的事情即将在你的身上发生 。
正如心理学大师阿德勒在他的《自卑与超越》里所说:"冷静的判断往往无法付诸行动 , 情感就是行动的触发器 。 可以促使人付诸行动 , 也可以让人停止行动 , 全看自己的决定 。 这难道不是对内在自我最好的启迪吗?
没有不自信的人,连你的自卑都是一种自信
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春节期间 , 在一次心理督导课程中 , 带领老师在最后的互动环节谈及“成功与喜悦”关系这个话题 , 内心很有感触 , 按照认知行为学理论来说 , 一般成功的人 , 都需要经历过这三个阶段?第一 , 眼低手低 。 认知比较低 , 执行能力较弱 。 第二 , 眼高手低 。 认知较高 , 执行能力还没成长起来 。 第三 , 眼高手高 。 认知和执行都到了高手的境界 。
其实 , 最大的磨难期就在第二阶段 , 这个阶段会有无数否定和质疑 , 让你怀疑自己就是个纸上谈兵的赵括 , 没有且不会有真本事 。 有些人没有熬过去 , 就失去了自信 , 彻底沉沦 。
其实 , 静下来仔细考虑 , 更可怕的问题就隐藏在第一和第二之间 。 有的人认知低 , 但执行能力却很强 , 盲目自信 , 就被低认知卡在一个低水平的重复里 , 没有外力很难跳出这个牢笼 , 这很危险 。 提升认知最好的方法 , 就是用心理学家艾宾浩斯的“遗忘曲线”用外在输入不停地进行重复、记忆、强化 。
没有不自信的人,连你的自卑都是一种自信
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在这个不断重复然而又是新的世界里一切都又新又不同寻常 。 难道可以不热爱生活吗?难道能够同意我们的今天——只是悠久往昔多次的复制品吗?
相信 , 你内心的答案一定是“NO,NO,NO”
我很欣赏清代袁牧所写的一首诗《苔》白日不到处 , 青春恰自来 。 苔花如米小 , 也学牡丹开 。
每个人都有一个理想自我 , 也就是我们希望自己成为的样子 。 如果这个理想自我和现实自我有些差距 , 这个差距就会让我们感到偶尔有点小自卑和内心的焦虑的话 , 那就振奋精神让我们有动力朝着自己理想的样子改变 。 同时 , 也希望自我暗示一把 , 向自己的内心陈述表达:你落后了哦 , 加把劲追一追吧!
没有不自信的人,连你的自卑都是一种自信
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没有不自信的人,连你的自卑都是一种自信】清晨一缕阳光 , 正在迎往你前行的道路上 , 请面对微笑 , 勇敢向前奔跑吧!