40岁张韶涵酒店被隔离！房内练声嗓门大，素颜皮肤细嫩紧致

近日，张韶涵在社交平台更新一条记录自己在酒店隔离的日常，视频中的张韶涵素颜出镜，状态看起来十分不错。

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视频开头，张韶涵记录了志愿者为自己发放的盒饭。张韶涵透过猫眼记录着志愿者的身影，并对其打招呼，十分俏皮有趣。

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张韶涵给大家看了酒店内部的环境，并告诉大家为了防止自己乱丢垃圾，便在桌旁制作了简易垃圾袋，很是心灵手巧。并且在视频中我们也可以看到酒店内东西摆放都十分整齐，看得出来张韶涵十分爱整洁干净。

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在录视频途中，张韶涵还会坐在椅子上开嗓练声，她穿着简单的黑色短袖，戴着大大的眼镜，唱着优美的曲调，小小的身体蕴含着巨大的能量。张韶涵在舞台上能做到游刃有余的歌唱，想必在台下少不了像这样的练习。

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在视频结尾，张韶涵表示录这期视频是想鼓励大家走出困境，为大家加油打气。张韶涵告诉大家在当下所有的困难面前都要保持好心态，并坚信困难一定会过去。

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在酒店隔离的张韶涵依旧充满希望，坚持充实地过好每一天，并对素未谋面的志愿者也十分热情温柔。她的好心态不只体现在这一条短短的视频里，更体现在生活的方方面面。图片中的张韶涵会在空闲时间作画，不论好与否，她关注的更是作画过程的宁静与快乐。

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在她的社交平台上我们看到，张韶涵经常运动锻炼，照片中的她穿着一身白色瑜伽服，尝试着高难度瑜伽动作，看起来十分专业。并且她在评论中提到，不要把每次的挑战视为困难，而要把困难视为挑战。

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在困难与挑战面前依然拥有好心态的张韶涵，面对恶评时也是大方回应。网友评论张韶涵的嘴像是抹了油的香肠，张韶涵看到后调侃道“你冒犯了香肠” ，有趣又温柔。正因如此，张韶涵洒脱又随性的心态让她收获了大家的喜爱。

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【40岁张韶涵酒店被隔离！房内练声嗓门大，素颜皮肤细嫩紧致】或许我们每个人当下都有很难跨越的困难，但不妨学习张韶涵的好心态，在自己能力范围内将生活过得充实丰富，并努力地去克服困难。在面对一些某些不好的声音时，我们也学着去调整自己的心态，大方坦然地去面对，没有困难无法跨越，我们需要的只是自身做出改变。当然，我们也希望张韶涵隔离生活顺利，平安且健康。