“天后”李玟光脚跳操!穿紧身裤曲线完美,动作太大累出满头汗
近日 , 李玟在自己的社交平台上晒出了一段自己跳操的视频 。 当天李玟将自己的头发盘成了一个丸子头 , 额前的碎发也一起梳了上去 , 整个人看起来非常的精神干练 。 她穿着一条紧身的运动裤 , 将她凹凸有致的身材勾勒得淋漓尽致 。
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李玟不仅是自己在跳操锻炼 , 她还非常认真地把动作的要点和难点告诉网友们 , 希望能带动大家一起运动 。 视频中李玟非常卖力地做着高抬腿 , 然后用胳膊尽量触碰膝盖 , 每一个动作都做得非常标准 , 因此一段时间下来李玟也是累得满脸是汗 。
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在李玟发出这段视频后 , 许多网友也纷纷在评论区里留言 。 说李玟现在的状态也太好了 , 活力满满 , 希望之后多发一些类似的视频 。 还有人夸李玟是天使的面孔 , 魔鬼的身材 , 而且很多健身教练的身材都没有李玟好 。 看来李玟这样的好身材确实是让众多网友羡慕不已 。
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李玟能保持这么好的身材 , 当然离不开她一直坚持运动 , 而且李玟抽出一些空隙时间也拿来运动 。 比如李玟就晒出过自己外出出差的时候 , 也会随身带着跳绳 , 然后在酒店休息的间隙就把绳子拿出来跳跳绳 , 活动一下 。
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当然除了跳绳 , 李玟最常见的运动方式就是跳舞了 , 就像她自己说的那样 , 舞蹈是她运动的一部分 。 所以在李玟的社交平台上经常能看到她晒出自己跳舞的视频 。
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而且李玟现在不仅自己健身 , 还会拆解出一些舞蹈动作来带着网友们一起健身 。 她将自己保持身材的秘密都分享出来 , 希望大家都能拥有好的身体 。
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【“天后”李玟光脚跳操!穿紧身裤曲线完美,动作太大累出满头汗】李玟能一直保持这样的魔鬼身材一定有她独特的秘诀 , 现在她愿意将这些小秘密分享给大家 , 那不如就向李玟学习 , 和她一起动起来 , 毕竟好身材这件事羡慕不如自己拥有 。
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