杜海涛被曝暴瘦30斤，身材消瘦面部显憔悴，本人回应秃头传闻

6月23日，杜海涛的健身教练在短视频平台上分享了一则视频。
视频中的杜海涛体型消瘦，脸较之前也小了一圈，但是眼睛看起来有些发肿，神色也略显疲惫。他对着教练很是委屈地说有人说他脸大，还说他秃。

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【杜海涛被曝暴瘦30斤，身材消瘦面部显憔悴，本人回应秃头传闻】杜海涛说到后面，语气越来越激动。他摇头晃脑走近镜头，向网友展示自己头上的小辫子，极力证明自己并没有秃头。
有网友评论，虽然杜海涛证明了自己发量并不少，但这发际线却着实是有些高了！

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随后杜海涛展示了几张照片来为自己增添说服力。
他身穿白色长袖坐在户外吃健身餐，从他的餐盘中可以看到鸡蛋、西蓝花、胡萝卜等食物，清淡又健康，但看起来确实让人没什么食欲。

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他还薅了一把自己的头发，接下了扎小辫子的头绳，俏皮地喊道：“我贼来劲儿，头发都立起来啦。 ”

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杜海涛极少在社交平台上分享自己的减肥日常，他的相关动态多是通过健身教练的账号进行发布。
健身教练透露，杜海涛之前也有尝试过减肥，但是效果并不明显。他结合杜海涛的实际情况制定了减肥目标：从96公斤减重到70公斤。

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杜海涛在专业指导下并没有简单粗暴地通过节食来减肥，而是通过力量训练等措施来进行增肌与减重。
健身教练也说，杜海涛经过了一个半月就减了20斤，看得出来他这次是下定了决心要减肥成功。

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杜海涛6月13日在微博上卡点为女友沈梦辰庆祝生日。杜海涛头上戴着头盔，沈梦辰与他面对面站着，尽显甜蜜恩爱之态。
虽然二人因为逆光而看不见脸，但杜海涛清瘦的身材却格外吸睛，网友们也纷纷感叹：这真的是他们认识的那个杜海涛吗？

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自杜海涛与沈梦辰官宣恋情之后，围绕在二人身边的传言就一直没有消停过。

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沈梦辰长相甜美，此前有不少人都不看好二人的恋情，认为他们俩不论是身材还是样貌都相差太大。
2022年2月17日，杜海涛与沈梦辰在社交平台上官宣领证。有人猜测杜海涛此番减肥是为了在婚礼上与沈梦辰看起来更为登对。

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不过从杜海涛的近况可以看出，他虽然狂减30斤，但心态依旧阳光向上，并养成了良好的健身习惯。
近年来“身材焦虑”成了一个被广泛讨论的议题，小编认为我们不需要刻意地去迎合他人的要求，只要自己活得开心快乐就好。如果下定决心要改变，也要选择像海涛这样健康科学的方式，在不伤害身体的同时，成为更好的自己。
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作者：六十七
责编：小重山
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