其实在日常生活，我们会发现随便果这种东西，有很多的功效和作用那，那么今天小编就来给大家具体介绍一下，随便果的功效与作用吧！
1、降脂排毒
随便果的主要原料是青梅，而且在制作过程中会加入蜂蜜，桑叶粉和决明子等多种中药材，人们服用它以后能起到降脂排毒的重要作用，它能抑制人体对脂肪的吸收，并能加快人体内多余脂肪分解和代谢，能在预防肥胖的同时防止高血脂出现 。另外随便果还能加快人体内毒素分解，能让他们随身体代谢排出体外 。
2、清肠排毒
平时人们多吃随便果，能吸收丰富维生素和多种氨基酸，还能吸收一些碳水化合物，这些物质能对人类肠道产生温和刺激，也能清理人类肠道壁上淤积的毒素，可缩短人体排便时间，对人类经常出现的大便燥结和习惯性便秘都有良好缓解作用 。
随便果的功效与作用随便果的的吃法
3、净化血液
净化血液，维持人体内部环境的酸碱平衡，也是随便果的重要功效，它能加快人类血液中毒素分解，能让它们随着代谢排出体外，另外还能提高人类血管的通透性和韧性，能防止人体血管出现病变，对人类高发的动脉硬化有明显预防作用 。
其实一般来说，第一种作用，就是可以清除我们肠道中的毒素 。其实在日常生活中，我们会吃很多的食物，那么如果我每天没有很好的进行排便的话 。就会让毒素积累在我们的肠道中 。那么我们可以使用随便果的情况下，就可以促进我们的肠胃蠕动，就可以让我们消化加强，同时可以让我们排出身体中的毒素 。
那么这个时候就可以起到一个美容养颜的效果了，所以在日常生活中我怎么会发现随便果是可以提高我们？的排毒能力的 。同时在日常生活中，我们能可以坚持服用随便果的话，就可以让我们的身体提高免疫力，甚至可以提高抵抗力，那么这个时候也可以让我们不再那么肥胖 。也就是说，如果经常食用随便果的话，是可以达到一个减肥的效果的 。但这里值得注意的是 。每天应该多喝水，同时在月经期间还有孕妇这样的人群是不建议食用随便果的 。同时在日常生活中也不建议小孩子服用 。