今年的秋分是几月几号？秋分放假是真的吗？ _秋分

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今年的秋分是几月几号？节气秋分:2020年9月22日星期二 21:30:32农历：二0二0年八月初六日
公历：2020年9月22日，星期二，处女座【今日老黄历所宜】
纳采嫁娶招赘纳婿祭祀祈福赴任【今年的秋分是几月几号？秋分放假是真的吗？】求嗣解除修造动土纳财竖柱上梁
栽种开市安葬斋醮捕捉取渔安床立券
【今日老黄历所忌】移徙入宅安香冠笄盖屋开仓纳畜
置产行舟伐木

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秋分放假是真的吗？秋分并不在我国的法定节假日范围内，再加上2020年秋分是星期二，因此这天是不放假的。现行法定年节假日标准为11天。全体公民放假的节日是新年放假1天；春节放假3天；清明节放假1天；劳动节放假1天；端午节放假1天；中秋节放假1天；国庆节放假3天。
秋分在每年公历的9月22日，23日或24日，为中国传统节日中的二十四节气之一，此时太阳到达黄经180度。秋分的含义《月令七十二候集解》：“八月中……解见春分” 。“分”示昼夜平分之意，同春分一样，此日阳光直射地球赤道，昼夜相等。此后，阳光直射位置更向南移，北半球渐趋昼短夜长，气温降低，在全国具有普遍意义。

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秋分养生要注意什么？1.注意防凉秋分的到来，天气会渐渐转凉，这时由于人体的不适应易出现寒气入体的现象，易引起感冒及呼吸系统疾病。不要认为感冒是小病，如果不好好调理会引发其他并发症的出现。对于自身的体抗力较差或者体温调节能力较弱的人群，易出现手脚冰凉的症状，尤其是年龄较大的人群。为了避免寒气入体，多添些衣服是非常有必要的，尤其是儿童、老年人，出门的时候最好戴上透气性较好的口罩。
2.调节好自身的情绪秋分时节养生最关键的当然是调节好自身的情绪，因为秋季本身是干燥的季节不但使人体内的水分大量的流失，而且还会使人的情绪变得烦躁，所以只有保持乐观的心态才能起到安神的作用，这对日常的生活及工作有较大的帮助。
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