文|美芽/兰心
为了留住自己与三个女儿美好的青春时光 , 一位母亲决定带着孩子去拍亲子照 。 当孩子们长大了 , 母亲年老了 , 还能够拿出孩子小时候的照片 , 回忆一下曾经的美好 。 拍照时 , 这位母亲选择了旗袍套餐 , 给孩子们穿上了一身漂亮的旗袍 。
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【“母女四口”旗袍照走红,女儿继承妈妈的美貌,各有各的美】虽然已经生了三个孩子 , 但母亲的身材保持的非常好 , 一点都不臃肿 , 旗袍穿在身上显得落落大方 , 加上母亲本身的高颜值以及一双大长腿 , 摄影师都连连夸赞 , 认为这位母亲的气质独特 , 美貌挡都挡不住 。
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母亲光彩夺目 , 孩子们也不遑多让 。 一身小巧的旗袍穿在身上 , 凸显出了孩子们的优雅气质 。 仔细观察能够发现 , 女儿们长得跟母亲非常像 , 继承了母亲的优秀基因 , 拥有着较高的颜值 。 但孩子们有着各自的美 , 并不完全相同 。
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大女儿的气质最为优雅 , 个子也最高 。 虽然皱着眉头 , 但白皙的脸庞加上稚嫩的表情 , 凸显了一种天真的可爱 。 二女儿有着混血儿的气质 , 一双会说话的大眼睛扑棱扑棱的 , 笑起来的样子让成年人都抵抗不住 。 三女儿最稚气 , 有一种不谙世事的美 。
怎样像这位妈妈一样保持年轻美丽呢?
想要拥有一副漂亮美丽的容颜 , 我们需要调整一个良好的作息 , 让自己有一个正常的代谢规律 。 只有身体健康了 , 及时的把体内的毒素排出去 , 我们的皮肤才能够呈现出一种紧致的状态 , 看起来更健康 。 如果不在意新陈代谢 , 我们的皮肤会出现问题 , 看起来非常衰老 , 不能保持年轻美丽 。
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年轻人的压力比较大 , 有来自家庭方面的 , 也有来自工作方面的 。 压力的堆积让我们精神疲惫 , 新生代谢也会紊乱 。 为了保持年轻美丽 , 我们要学会如何调整自己的心情 , 不要为了工作与生活而烦恼 , 眼睛始终看着前方 , 要相信没有什么迈不过去的坎 , 船到桥头自然直 。 不要为了明天的烦恼 , 让今天的自己头痛 。
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健康的身体让我们变得年轻 , 年轻人需要坚持锻炼 。 工作之余养成跑步或者做一些其他运动的习惯 , 不要回到家里就躺在沙发上 , 吃完饭就等着睡觉 。 上班的时候我们已经坐得够久了 , 缺乏一些体能训练 。 下班之后不加紧锻炼 , 会加速衰老 , 还会出现一些健康上的问题 。 大家要明白 , 现在的享受是为以后埋下祸根 。
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民以食为天 , 控制好的饮食 , 能给我们一个健康的身体 , 一个水嫩的皮肤 。 尽量别吃垃圾食品 , 尤其是快餐以及油炸食品 。 这些食物的确美味 , 让人心驰神往 , 可里面含有非常多的激素 , 会影响我们身体的激素分泌 , 影响身体的正常新陈代谢 , 常吃这种食物 , 脸上会出现很多痘痘 , 影响我们的颜值与自信 。
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美牙寄语
这位年轻漂亮的母亲让人非常羡慕 , 孩子都已经这么大了 , 可母亲仍然像20岁出头的小姑娘一样 , 拥有着冻龄般的颜值 , 在她的脸上看不到岁月留下的痕迹 。 想要做到这一点并不容易 , 大家必须要付出努力 , 对自己狠一点 , 控制好生活上的习惯 。 如果不够狠 , 衰老是难以避免的 。
母亲要坚持锻炼 , 做好产后恢复 , 让自己的身材恢复到一个健康的状态 。 注意平时的饮食 , 少吃垃圾食品 , 让我们的身体补充充足的营养 。 积极调整自己的内心状态 , 不要被压力摧毁 , 没有什么迈不过去的坎儿 , 看得开一些 , 有助于我们的新陈代谢 , 让身体尽量保持一种年轻的状态 。
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