痔疮按摩哪里比较好 3大穴位有效应对痔疮

痔疮按摩长强穴
取穴:长强穴在尾骨尖端下 , 尾骨尖端与肛门连线的中点处 。
作用:长强穴属督脉 , 可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等 。多用于治疗腰神经痛、痔疮等 。配合承山穴可治痔疮 。
方法:患者俯卧 , 双脚稍稍分开 , 用手指揉、按压此穴 , 每次揉4分钟 , 双手交替按摩 。每日2次 。
痔疮按摩承山穴
取穴:承山穴位于小腿后面正中 , 委中穴与昆仑穴之间 , 当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处 。
作用:指压承山穴能降低直肠瘀血 , 促使痔静脉的收缩 , 用治各种痔疾 , 不论内痔、外痔还是混合痔 , 其消炎、止痛效果都很迅速 , 是治疗痔疾的经验穴 , 被历代医家所公认 。
方法:以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时 , 在人字纹的凹陷中) , 按压1分钟 , 停30秒钟再按压1分钟 , 反复进行 , 以病者能承受 , 感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度 , 直至疼痛缓解或消失 。
痔疮按摩梁丘穴
取穴:梁丘穴位于人体大腿前面 , 伸展膝盖用力时 , 筋肉凸出处的凹洼即是该穴位 。
作用:按摩梁丘穴能最快的调节胃经气血的有余与不足状态 , 有一定的止血效果 , 痔疮患者流血不止时 , 按摩此穴可以缓解病症 。
方法:用食指用力按压一两分钟 , 待到有酸痛感时即可 。
痔疮按摩的注意事项
1、按摩肛门部位的时候 , 建议最好不要用手指 , 也不要用手纸按摩 , 手纸较粗糙 , 多次按摩会损伤肛门破皮流血 , 造成二次损伤 。避孕套是个非常好的按摩工具 , 如果你的静脉血管堵塞的位置在肛门内部 , 也就是(内痔) 。也可以通过手指带避孕套伸入肛门内部按摩肿块 。
2、进入肛门时会很疼 , 这时可以现在肛门外部顺时针轻轻转圈 , 疼痛减轻再将手指向内推进 , 找到内部那个静脉血管堵塞处的肿块 , 轻轻按揉 。千万不可心急去使劲挤捏 , 每次只要轻轻按揉 , 只要感觉那个肿块便软了 , 疼痛感减轻了就可以了 。
3、按揉数次后 , 做几个蹲起 , 这样的目的是为了加强肛门周围的整体血液流动 。蹲下时肝门放松 , 站起时肛门收紧!每次5-10个 。
4、痔疮刚起时比较严重 , 每天要每隔1-2个小时就去厕所进行一次按摩 , 除此之外还要多喝水 。
【痔疮按摩哪里比较好 3大穴位有效应对痔疮】5、 疼痛比较严重的患者可以按摩时间稍微长一些 , 5-10分钟 , 但中间必须配合蹲起 。