艾灸的作用和好处艾灸对身体到底有什么好处 _身体

艾灸的作用和好处
5月14和15日，在北京举办了“一带一路”国际高峰论坛。而作为“一带一路”人文交流的重要内容，中医药日益得到“一带一路”沿线国家民众的认同。
去年12月国务院发布《中国的中医药》白皮书显示，我国的中医药已经传播到183个国家和地区。目前，中国政府与相关国家和国际组织签订专门的中医药合作协议86个，中国政府已经支持在海外建立了16个中医药中心。据世界卫生组织统计，目前103个会员国认可使用针灸，18个国家和地区将针灸纳入医疗保险体系。
当前，世界上很多国家都有自己的民族医药，但是只有中医药形成完整的理论体系，中医“治未病”的先进理念以及神奇的疗效，在世界上得到广泛的认可。中国外文局前不久发布《中国国家形象全球调查报告2015》，中医药首次超过武术，成为最能体现中国文化的代表元素。
一带一路·传统艾灸新传承
在南方，人们喜欢在端午节时，把艾草悬挂在大门上以驱赶蚊虫。除此之外，艾草晒干捣碎后，还能制成艾条用于艾灸。当地传说，葛洪见百姓常患风湿痹证，便与妻子鲍姑一起查阅古籍，创出罗浮山艾灸法，很快就受到民众欢迎。
为什么做艾灸？
两千多年前中医经典著作《黄帝内经》，称人体中的阳气就像天上的太阳，世上万物生长皆靠太阳；人若是没有了阳气，机体的新陈代谢就会停止，生命就会结束。人正是依靠着这股阳气的推动和温煦、蒸腾与生发功能，才得以让体内的血液流通和运行全身，营养脏腑经络、四肢百骸、肌肉皮毛。正所谓“阳气在人在，阳气无人亡”，这就是为什么中医称“气为血帅”，这一个“帅”字便足以说明阳气的重要性。
然而直观当前生活，阳气不足已成为现代人的通病。现代人享受着越来越舒适的生活，品尝着越来越丰富的饮食，却忽略了这些“享受”带给身体的变化。殊不知，这些“习惯”正侵蚀着人们的阳气，损害着身体健康。中医认为：如果人的阳气得不到细心呵护，被任意耗损，不仅会诱发疾病，严重者还会危及生命。
“艾叶苦辛，生温熟热、纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血、逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”正是由于艾叶主要生长于光照较为强烈、山峦朝南的阳坡面，又是在每年阳气正处于上升阶段的端午前后采摘收取，所以是纯阳之品，具有起死回生、温经通络之神效。故著名药物学家陶弘景在其《名医别录》中称“艾叶，微温，无毒，主灸百病……”

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