宝宝睡觉时“偷偷笑”是咋回事?民间传说很有趣,有真实原因

文/银花
表妹宝宝过满月 , 去看婴儿床上睡着了的宝宝 , 小家伙居然嘴角上扬起来 。
看着睡梦里的宝宝笑得这么甜 , 我们都被萌化了 , 这小娃娃是在做什么美梦啊!
表妹的婆婆说:“这是梦婆婆在教宝宝学本领呢 , 宝宝笑得甜 , 说明娃学本领学得好 , 受到了梦婆婆的表扬了 。 如果宝宝在梦里哭 , 则说明宝宝没学会或学得不好 , 被梦婆婆的批评了 。 ”
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宝宝睡觉时“偷偷笑”是咋回事?民间传说很有趣,有真实原因】宝宝睡觉时偷偷笑 , 除了表妹婆婆说的梦婆婆教宝宝学本事 , 有些地方还有其他的说法:比如是周公在梦里给宝宝讲有趣的故事了 , 还有的地方说是家中已去世的老人回来看宝宝了 , 逗宝宝开心呢 , 又有地方说是宝宝跟小老鼠打架打赢了 。
虽然这些民间传说听起来很神秘有趣 , 但我们大多数人也都是听过一笑而过了 , 因为这只是大家的一个好愿望 , 其实宝宝睡着了偷偷笑 , 还是有原因的 。
为什么宝宝睡觉时会“偷偷笑”?
1.神经系统尚未发育完善
宝宝的神经系统还未发育完善 , 所以会出现一些无意识的表情和动作 。 尤其是对3个月以内的宝宝 , 这种睡眠中哭和笑的情况会时有发生 。 随着宝宝的长大 , 会逐渐减少或消失 。
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2.处在浅睡眠阶段
据研究显示 , 孩子的睡眠周期比成人短 , 更容易受到外界的影响 。 宝宝的睡眠主要分为深睡眠和浅睡眠两种状态 , 这两个阶段是交替进行的 。 宝宝在浅睡眠期间 , 呈现的是似醒非醒的状态 , 脸上很容易出现生理性的微表情 , 例如微笑、睁眼、皱眉 , 甚至可能发出声音、攥住小拳头 , 甚至还很有可能因此醒来 , 这些都是浅睡眠期间的正常反应 。
3.宝宝做梦了
别看宝宝小 , 其实在妈妈肚子里大概八个月时 , 他就已经会做梦了 。
人在做梦的时候眼球会高速的转动 , 眼睛进入到快速的萌动期 。 据B超显示 , 胎儿在八个月大小的时候 , 眼球就会发生高速转动 , 而这就意味着胎儿进入做梦状态了 。
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宝宝出生后 , 如果白天玩得太兴奋、太开心 , 晚上做梦遇到好玩的事情 , 就可能会出现笑的情况 , 有时笑出声来 , 那一定很有趣吧!
4.宝宝的各种需求被满足
如果爸爸妈妈在宝宝入睡前被照顾得很周到 , 睡觉前被奶水喂得饱饱的 , 或者在舒适的环境中入睡 , 宝宝就会感到满足 , 在睡梦中就会做梦 , 笑容也就可能不自觉地冒出来 。
宝宝睡梦中偷笑 , 会不会耽误大脑休息?
有些爸爸妈妈可能会担心宝宝做梦会影响大脑休息 , 其实不用太担心 。 大多数梦都发生在快速眼动期 , 做梦对宝宝来说有这些非常重要的功能 。
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1.记忆
睡眠有助于记忆 。 宝宝在成长过程中需要学习非常多的新东西 , 因此他们也需要更多的睡眠和做更多的梦来保留某些记忆 , 特别是程序记忆 , 空间记忆和情绪记忆 。
2.大脑神经发育
快速眼动期会给婴儿发育的大脑提供神经刺激 , 以形成成熟的神经连接 , 从而利于婴儿的大脑发育!
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因此 , 不用担心做梦会影响孩子的健康 。
总之 , 宝宝睡梦中“偷偷笑” , 说明宝宝此刻大脑回馈满足的反应 , 宝宝在这种状态下是非常的舒适、安全 。 即使宝宝哼唧哼唧 , 也只是处在睡梦更替期 , 爸爸妈妈最好的做法是等待 , 不要觉得宝宝要醒了 , 就去拍、抱、晃 , 过多的干扰反而不利于宝宝顺利进入深度睡眠期 。
宝宝睡觉时会分泌生长激素 , 如果宝宝进入了深度睡眠 , 生长激素分泌更多 , 这更利于宝宝健康 。
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