教你如何饮茶健肤美容
教你如何饮茶健肤美容
饮茶健肤美容已有1000多年历史 。现代医生证明,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老 。
葡萄茶:
取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克 。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力 。
何首乌茶:
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用 。每日l剂,随意分次饮完,有美容、降脂、减肥等功效 。
美肤茶:
【教你如何饮茶健肤美容】取绿茶适量,软骨素1克 。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和 。常常饮用可滋润皮肤,富有弹性 。
护眉茶:
取隔夜茶适量,蜂蜜少许 。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗洗眉面,可润眉 。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽 。
灵芝茶:
灵芝草10克,绿茶少许 。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用 。既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤 。
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