伴随着大家生活水平的提升,饮食搭配也是很注重了,不清楚何时大家对海货十分很感兴趣了,海货不仅有营养成分,并且不易造成长胖,鳊鱼营养丰富,在空闲的情况下,和盆友到餐馆吃一顿也是挺不错的,觉得在餐馆吃還是很贵的,假如在家里吃就更强了,那样既经济发展又性价比高 。我们相互来学习培训一下清蒸的鳊鱼的做法和流程 。
食物
· 鳊鱼一条
· 姜蒜,酒,盐,面条鲜生抽,食用油
清蒸的鳊鱼的做法
1. 鱼杀好洗干净控干水分预留 。这一清蒸鱼的方式蒸什么鱼都能够 。
2.
1、洗干净的鱼,在鱼的双面都划上两刀,匀称擦抹上盐,包含鱼皮里边,随后把葱段和老生姜片摆放在鱼的身上,最终浇上一点点米酒,腌制三十分钟,还可以像我一样早晨腌好工作来到,夜里回家蒸也没事儿 。
2、冷锅放鱼刚开始蒸,火灾水滚三分钟转低火三分钟,这儿也需看鱼的尺寸,最好是的方法便是看鱼眼睛,要是双眼鼓出来了肯定是蒸好啦起锅 。
3、在蒸鱼的时间里我们要准备好下列食物,植物油(食用油)味精、白糖、生蒜剁碎,葱段、海鲜酱油 。
3. 滚油转文火,火不可以大否则蒜头会非常容易焦掉,蒜头末和葱段一起入锅文火炒出香味,倒进海鲜酱油,放少量白糖,和少量味精,浇在鱼的身上就可以 。
4. 蒸熟的鱼趁热吃!
鱼类美味,口味香甜!美味!
【清蒸鳊鱼的做法和步骤】 看了以上这种是否便会干了,实际上清蒸的鳊鱼的做法還是许多 的,每一个人的口感不一样,着重点也是不一样的,例如有些人喜爱吃辣椒的,就可以多放一些蒜头和朝天椒 。
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