芒果是十分受大伙儿热烈欢迎的一种新鲜的热带水果 , 非常是菲律宾地域的芒果 , 吃起來口味确实十分甜 , 块头也较为大 , 销售市场上普遍的芒果一般有三个色调 , 青绿色 , 淡黄色和橘红色 , 我们一般吃芒果时都是将芒果的皮剥去立即吃 , 但实际上芒果用于制成水果汁味儿更强 , 还能够再添加自身喜欢吃的别的新鲜水果 , 那麼芒果和什么打汁好吃呢?
一.芒果配搭哪些打汁好吃:菠萝
原材料:菠萝300克 , 芒果150克 , 凉开水适当 。
作法
1、菠萝清洗削皮 , 采用切割成一小块预留 , 芒果清洗削皮 , 除掉正中间的果仁 , 切片预留 。
2、将准备好的菠萝块和芒果块以2:1的分量放入榨汁机中拌和 。
2、若感觉粘稠 , 可再天赋加点适当的凉开水就可以食用 。
作用:健脾开胃助消化 , 养颜美容 。
二.芒果配搭哪些打汁好吃:苹果
原材料:芒果100克 , 苹果100克 , 纯净水适当 。
作法:
1、芒果清洗削皮除掉芒果核 , 切割成一小块预留 。
2、将切完的芒果块放进果汁机中放进100ml纯净水打汁 。
3、苹果一个清洗 , 削皮 , 削皮 , 切片 。
4、苹果放进果汁机中 , 加纯净水100ml , 接电源30秒 。
5、.苹果汁取下放进碗中 , 把苹果汁和芒果汁放进一起接电源10秒就可以 。
作用:降血压降血脂 , 益胃止呕 。
三.芒果配搭哪些打汁好吃:哈蜜瓜
原材料:哈蜜瓜1/4个 , 芒果4个(小) , 青柠檬1/3个 。
作法:
1、新鲜水果清理干净 , 多功能料理机准备好 。
2、哈蜜瓜削皮去籽 , 切成小丁 , 芒果贴紧核两边各切一刀 , 贴画刀 , 芒果丁圆满割下来 。
3、青柠檬取1/3个 , 切一小块 , 和哈蜜瓜、芒果一起放进美食杯里 。
4、接电源以后搅拌均匀就可以 。
作用:清热解毒除烦 , 解暑止咳化痰 。
四.芒果配搭哪些打汁好吃:红西柚
原材料:红西柚1/4个 , 芒果120g , 牛奶150cc , 低脂牛奶2~3汤匙 , 纯蜂蜜适当 。
作法:
1、芒果清洗削皮切成一小块 , 红西柚去皮切成一小块 。
2、所有原材料放进榨汁机中打汁就可以 。
作用:提高胃口 , 缓解疲劳 , 平稳血压 。
五.芒果配搭哪些打汁好吃:火龙果
原材料:火龙果(尖肉) 1颗 , 芒果1颗 , 枸杞子一小勺 , 优酪乳适当 , 沸水50cc , 冰块儿少量 。
作法:
1、火龙果削皮切片 。芒果清洗 , 削皮、削皮取下瓜瓤 , 枸杞子清洗 。
【芒果和什么榨汁好喝】 2、将火龙果、芒果与枸杞子 , 少量沸水、冰块儿一同入榨汁机搅拌 。
3、优酪乳先倒进约水杯1/3处 , 再倒进水果汁 , 会产生双色相叠、二种口味 。
作用:养颜美容 , 健脾开胃助消化 。
六.芒果配搭哪些打汁好吃:椰子鞋
原材料:芒果1/2个 , 沙拉酱100cc , 葡萄糖少量 , 冰块儿适当 。
作法:
1、芒果削皮去籽后 , 清洗切一小块预留 。
2、将做法1的芒果及沙拉酱、葡萄糖一起放进榨汁机中搅拌匀称 , 服用时添加适量冰块儿就可以。
作用:解暑止咳化痰 , 健脾开胃养血 。
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