皮蛋粥不放肉做法是什么?

喝汤对人体有很多益处 , 常常喝汤不但健脾养胃 , 粥中含有的营养元素非常容易被别人消化 , 粥的种类比较多 , 在熬粥的情况下 , 给粥里边加上不一样的食物 , 所具备的营养成分也会不一样 , 紫菜蛋花汤是很普遍的一种粥 , 具备很高的营养成分 , 有的人不喜欢吃松花蛋猪瘦肉中的肉 , 下边详细介绍皮蛋瘦肉粥没放肉做法 。
皮蛋瘦肉粥没放肉做法
【皮蛋粥不放肉做法是什么?】 原材料:
平菇 , 东北地区米2碗 , 松花蛋4个 , 生姜沫少量 , 葱段 , 盐 , 芝麻油 , 黑胡椒粉
作法
1.将清洗好的生米,平菇丁,松花蛋块放水(1:8)煮滚后加生姜沫放进电煲锅煲90分.也无需怕黏锅.
2.品尝试吃后觉得粥稠味浓就下葱段滴香色拉油撒黑胡椒粉就可以.
紫菜蛋花汤的作法
提前准备适当的稻米 , 清洗干净放进水里 , 并滴进芝麻油 , 侵泡30分钟 。松花蛋煮熟后切割成一小块 , 在切松花蛋时可以用淋湿的棉绳激光切割 , 还可以将刀上擦抹少量油再切 。姜蒜清理干净 , 姜切条、葱切末 。生猪肉清理干净 , 沿着肉纹切条 , 在切切丁 , 放进碗中 , 再在碗中添加适量的盐 , 搅拌后腌渍20分钟 。
提前准备煮锅 , 添加适量的水烧开 , 倒进肉粒煮一会 , 在河面有白沫子时 , 用汤勺完全撇干净 , 随后添加一半的松花蛋块 , 再倒进姜片 , 煮约2分鐘后 , 倒进侵泡后的米 , 改为文火煮40分钟 , 期内每过5分鐘用汤勺沿同一方向拌和一次 , 以防松花蛋黏底锅 。
最终 , 将剩余的一半松花蛋倒进 , 再次煮10分钟就可以 , 喝前依据本人口感添加适量盐 , 最终撒进小香葱碎就可以 。
做紫菜蛋花汤需要留意这几个方面:
1.稻米自来水和芝麻油侵泡过以后再用于熬粥 , 煮的情况下小米粒更非常容易盛开 , 粥的黏稠度也更优 。
2.熬粥的肉要先加开水焯烫除腥 。
3.分2次倒进松花蛋 , 第一次添加的松花蛋以便将松花蛋泡化 , 让味儿更强的渗透到粥中 , 第二次倒进松花蛋 , 是以便提高粥的口味 。
4.熬粥的熟度要足 , 要长久匀称 , 那样煮成的粥才会柔软进味 。