在寒冷的冬季 , 有时衣着厚厚的的羽绒衣都是觉得一阵一阵的严寒袭面而成 。这些下班了太晚的工薪族们以便填饱肚子 , 又可以让人体已不遭受严寒 , 便会到火锅店去美美哒的享有一大铁锅特色美食 , 不但能够消除疲劳 , 还可以赶走凉气 。实际上 , 在家里 , 也是能够做的 , 接下去 , 实际的流程和方式 我们一起看一看 。
火锅
番茄牛腩火锅是一道火锅菜 , 关键食物是西红柿和牛腱 。
中文名字
番茄牛腩火锅
关键食物
西红柿 , 牛腱
归类
火锅菜
口感
酸咸
加工工艺
炖
所需食物
牛腱 适当、西红柿 适当、红萝卜 适当、马铃薯 适当、八角茴香 适当、八角 适当、良姜 适当、辣椒干 适当、麻椒 适当、生抽酱油 适当、豆瓣酱 适当、盐
一点点
做法
1. 主要材料提前准备
2. 八角茴香、八角、良姜、辣椒干、麻椒清洗一下 , 葱姜切成片
3. 牛腱切自身喜爱的尺寸 , 焯一下水 , 捞起来预留
4. 另起一锅 , 放适当油 , 烧开后进行爆香葱姜
5. 接着放八角茴香、八角、良姜、干辣椒炒香
6. 再放焯好的牛腱煸炒
7. 炒至牛腱掉色放生抽、米酒豆瓣酱 , 炒高于一切色
8. 以后再转到石锅 , 引入一定量水 , 大火烧开 , 文火煲一个钟
9. 放进几块西红柿 , 烧开 , 高汤就完成了
服用注意事项
1、番茄(西红柿)不适合和黄瓜 , 丝瓜同食 。黄瓜带有一种维他命C溶解酶 , 会毁坏别的蔬菜水果中的维他命C , 西红柿含有维他命C , 假如二者一起服用 , 达不上补充营养成分的实际效果 。
2、番茄(西红柿)不适合吃未熟的青绿色西红柿 。因带有毒的龙葵碱 。服用未熟的青绿色西红柿 , 会觉得苦味 , 多吃完 , 比较严重的可造成 中毒了 , 出現头昏、恶心想吐、全身不适感、呕吐及全身疲倦等病症 , 比较严重的还会继续产生生命威胁 。
3、番茄(西红柿)不适合和海货同吃 , 量过会易中毒了 。
【番茄牛腩火锅要怎么做?】 一提及火锅 , 大部分人豆会赞叹不已的 , 但是 , 假如每一次爱吃都到火锅店去得话 , 既不方便 , 花销也是非常大的 , 比不上 , 自身学好以后 , 买上这些食物 , 返回家中自己做 。但是在制作过程中 , 要留意熟度的掌握 , 能吃是多少弄是多少 , 不必奢侈浪费 。
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