炒嫩豆腐的家常做法

水豆腐是日常生活十分多见的豆类食品 , 不仅是营养丰富 , 并且吃起來口味非常非常好 。豆腐的吃法有很多 , 炒水豆腐是非常简单的一种 , 依据所选装搭的不一样 , 炒水豆腐又可以分成各种类型 , 喜欢吃得话 , 能够多学习培训几类作法 。那麼 , 炒水豆腐的粉丝的做法有什么?下边我们就看来一下吧 。
松花水豆腐
制做食物
水豆腐、松花蛋4个、上汤2杯、白砂糖2勺、苹果粒一杯
调味品:老抽酱油1勺、美味鲜酱油1勺、糖1勺、白胡椒粉适当、色拉油一茶匙
制做步骤
1、水豆腐清洗 , 一整块放于上汤内 , 慢火煮10分钟 , 取下隔去水份后切割成一小块放到碟上;
2、松花蛋剥皮切成粗粒 , 以糖翻拌 , 与苹果粒同加在水豆腐上;
3、将调味品调为汁匀称浇在皮蛋豆腐上 , 就可以 。
假如烧菜时上汤难找 , 又想图方便 , 就用味精与凉白开水调配 。平常做肉、老母鸡汤、鱼头汤时可以用瓶装冷冻 , 以便平常烹饪之需 。
红烧豆腐
原材料:水豆腐1块、蒜黄1根
调味品:糖、盐、生抽
将水豆腐切割成骰子大小的格子 , 蒜黄切割成末 , 倒进菜籽油 , 湿热时倒进水豆腐煸炒 , 撒生姜沫、喷米酒后 , 即盖上盖子30秒 , 随后放糖2勺子(依据本人喜爱调整)、盐(1勺子)、老抽酱油(2炒勺)煸炒 , 最终盛盘 , 撒蒜黄末就可以 。
下班了在菜市场买一小块水豆腐、两根蒜黄、一块姜片 , 应该是“随手”之事;切水豆腐、蒜黄、生姜沫不费时费事;灶火2分鐘就可以炒出——快!能够免除小宝宝喊“饿”的“搔扰” , 并且这家常小菜美味可口 , 营养成分高 。
腊肉家常豆腐
主要材料:水豆腐
辅材:湖南腊肉、辣椒干、青杭椒、葱姜、油、鸡精、味椒盐、大骨汤
制做步骤
1、水豆腐入冷藏室大半天 , 取下沥水 , 切割成厚0.5cm的格子
2、青杭椒切条 , 姜切条 , 蒜切坨 , 咸肉清洗蒸20分钟切成片焯水至咸度适度备用
3、将水豆腐顶角割开成三角形 , 炒菜锅下小量油 , 烧开 , 下水豆腐角煎至底边金黄色
4、 水豆腐翻过来 , 煎至底边金黄色 , 取下控油补水
5、坐锅起油 , 下辣椒干、葱姜进行爆香
6、 下咸肉 , 煸出植物油脂 , 下青杭椒炒出香味
7、下水豆腐 , 煸炒匀称
8、下大骨汤 , 火灾烧开 , 加味椒盐、鸡精 , 转低火焖煮至料汁较浓 , 出锅就可以
鸭蛋水豆腐
制做食物
水豆腐250克 , 咸鸭蛋1~2个 , 蔬菜适当
制做步骤
1、水豆腐切割成一小块 , 蔬菜剁碎;
2、咸鸭蛋剥掉 , 将鸡蛋黄与蛋清分离 , 鸡蛋黄碾成泥;
3、油烧至八成热 , 倒进备好的蛋黄泥 , 炒散 , 随后放进军用被子炒过;
4、起锅前洒上芝麻油 , 蔬菜末起锅 。
这家常小菜咸香爽口 , 营养丰富 , 平衡 。作法简易 。
1、水豆腐宜采用豆腐;
2、为造成胃口颜色 , 可采用红色蔬菜 , 加红萝卜切割成丝 , 番茄切割成小小块 , 更易造成小宝宝的胃口 。
3、咸鸭蛋的选量依据本人口感而定 。豆腐在制做时较难进味 , 而鸭蛋黄在炒后会匀称粘附在水豆腐上 , 有利于水豆腐进味 。
营养成分提醒:
【炒嫩豆腐的家常做法】 水豆腐因为消化吸收慢 , 消化不良的小宝宝不适合多食 。