我们都知道 , 新型冠状病毒是传染性比较强的一种病毒 , 它可以通过多种途径传播 , 很多人都已经感染生病了 。为了避免感染新型冠状病毒 , 很多人都会吃抗生素和维生素C 。那么吃维生素C能防备新型冠状病毒吗?下面让我们详细来看看吧!
吃抗生素能防备新型冠状病毒感染吗不能!
【吃抗生素能防备新型冠状病毒吗,维生素C可以防备新型冠状病毒吗】新型冠状病毒感染的肺炎病原体是病毒 , 而抗生素针对的是细菌 。如以防备为目的 , 错误使用抗生素会增强病原体的耐药性 。
吃维生素C能防备新型冠状病毒感染吗不能!
维生素C可帮助机体维持正常免疫功能 , 但不能增强免疫力 , 也没有抗病毒的作用 。疾病治疗过程中 , 摄入维生素C通常只是辅助性治疗手段 。
维生素C是一种水溶性维生素 , 假如摄入不足 , 健康就可能出现问题甚至死亡 。科学家们发现 , 维生素C对维持免疫功能、健康骨骼结构和健康的皮肤都有重要作用 。注重 , 这里的意思是 , 我们的免疫系统需要维生素C来维持正常运转 , 所以缺少了肯定不行 , 但并不等于额外的维生素C可以给免疫系统“打鸡血” , 帮助我们更好抵挡疾病 。
至于维生素C的抗病毒传说 , 可能与它和感冒之间的众多研究有关 。这当中最有说服力的是一篇2013年发表的荟萃分析(meta-analysis) 。科学家们通过分析已发表的29项临床研究数据 , 发现对于运动量极大的人群 , 比如马拉松选手 , 以及在近北极地区进行剧烈运动的军队 , 天天摄入至少200毫克维生素C可能可以降低感冒的几率;但是对普通大众来说 , 没有证据显示补充维生素C可以防备感冒 。
维生素C的功效作用促进多种物质的生成维生素C能促进骨胶原的生成 , 能加速创伤的愈合 , 对于身受外伤的朋友来说 , 补充维生素C是必须的;维生素C能加速胶原蛋白的合成、促进矿物质的吸收与利用;除此之外 , 维生素C还能促进氨基酸中色氨酸和酪氨酸的代谢 , 并能加强身体对外界环境的免疫力 。
防备多种疾病众所周知 , 维生素C有防备多种疾病的作用 , 在这里只列出能防备的疾病 , 不说明原因 。维生素C能防备的疾病有:牙床出血、牙龈出血、关节痛、腰腿痛、动脉硬化、中风、高血压等诸多症状 , 同时维生素C还能防备感冒 , 对于自由基对细胞的伤害也能起到防备和抵御的作用 , 能够有效防备细胞的病变 。
维生素C有酸的性质 , 因此又被称为坏血酸 。我们在日常生活中补充维生素C有非常多的食物可供选择 , 像水果中的大枣、猕猴桃、山楂等均富含丰富的维生素C , 蔬菜中的辣椒、大蒜、青椒、花椰菜、苦瓜等也都富含丰富的维生素C 。在必要的时候 , 我们也可以采取用药的方式来补充维生素C , 但不可擅自服用 。
怎么防备新型冠状病毒戴口罩 , 勤洗手准确佩戴口罩对防备呼吸道感染有一定的效果 。在佩戴口罩前要先将手洗干净 , 防止口罩受到污染 , 同时要分清口罩的内外面和上下面 。一般情况下浅蓝色的、有些可能是深色的是朝外的 , 这种淡色的或者白色的是朝内的 , 口罩上下两面有一面是有铁丝的 , 铁丝一面朝上 , 另外一面朝下 。
所有的口罩防护作用不是永久性的 , 假如觉得明显污染了 , 或者口罩撕掉了 , 那么就要更换 , 一般情况下是两到四个小时左右更换一次 , 或者说一旦污染掉就立刻更换 。
家居环境消毒消毒可以用75%浓度的酒精棉片或酒精擦拭 , 也可以使用稀释的次氯酸钠 , 也就是我们常见的84消毒剂 。一般来说 , 84消毒剂(或其他含有5%次氯酸钠的家用漂白剂)和水的稀释比例为1:100 , 配置时记得戴上橡胶手套 (厨房手套或医用手套) 和口罩 , 按照产品包装上的说明操作 。最好也能戴上护目镜 , 穿上防水围裙 。
坚持开窗通风很多人对开窗通风很不解 , 既然家里最安全 , 开窗通风不是正好让病毒飘进来吗?再者 , 冬天那么冷 , 也不想开窗通风啊......
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