孩子视力差，父母别再错怪电子产品了，了解原因正确纠正很重要( 二 ) _母婴亲子

但是导致孩子视力下降的因素，并不像我们所想的那样简单，以下因素也是让孩子视力差的重要原因：
◆遗传因素
经过相关的研究，我们可以了解到如果爸爸妈妈存在近视的情况，那么孩子近视的可能性更高。
这其实就是在爸爸妈妈的基因之中还有某些影响到孩子视力的因子，在孕期以及后天的发育过程之中，就会使得孩子的视力越来越低下。
所以那些视力存在问题的父母，一定要考虑自己是否会给孩子遗传，影响到他们的视力健康。

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◆饮食习惯影响孩子视力
我们应该清楚的是，一旦孩子身体内部缺乏某种微量元素。不管是维生素a、维生素b、维生素d ，其实都会对孩子的视力产生相应的影响。
特别是一些孩子在生活之中出现厌食、偏食、挑食的情况，长期食用膨化食品、油炸食品，这就会对孩子的视力产生影响。微量元素的缺乏，会导致孩子视网膜没有得到相应的保护。
【孩子视力差，父母别再错怪电子产品了，了解原因正确纠正很重要】◆用眼习惯
有一部分孩子眼睛出现不适就喜欢揉眼睛，平时看书时也离书比较近。或者在看书时，光线等都会影响到孩子的视力健康。
如果父母不懂得纠正孩子的坐姿以及阅读习惯，就有可能导致孩子的视力出现问题。特别是在家里面学习的时候，现在很多孩子的负担也越来越重。
父母晚上让孩子学习，这就增加了孩子视力的负担，正常情况下，想要孩子视力健康，必须让他们有一个良好的学习环境。

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03作为父母该如何更好的保护孩子的视力健康？
孩子的视力健康是在生活中一点一滴的习惯之中养成的，我们也希望家长能够注意到孩子视力健康的重要性。避免对于他们的脑部发育、学习、身体健康等产生严重的影响。
√养成良好的用眼习惯
正常情况下，我们在看书的时候尽量避免在光线比较强或者比较暗的地方，应该使得光线柔和。
除此之外，平时看电视之时孩子也应该保持较好的营养习惯，避免离电视太近使得电子屏幕刺激孩子眼球。
如果可以的话，尽量选择进行简单的眼保健操让孩子的视力状态得以进行缓解，孩子一般情况下用眼不能超过30分钟。

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√注意眼部护理
我们上面说到的眼保健操，很多孩子可能觉得不太适应，那么作为父母可以考虑让孩子定时的休息。
一般情况下孩子上课控制在40分钟左右，其实就是照顾到了孩子的视力情况。所以我们在让孩子看书或者学习知识，也应该考虑时间的安排。在孩子学习之余，爸爸妈妈也可以带孩子多出去走走，进行相应的活动。
除此之外，进行乒乓球其实也可以让孩子眼球进行快速的转动，可以使得他们的眼睛呈一个较好的状态发展。
现在很多孩子也会利用线上课程，但是长时间盯着手机屏幕会使得眼睛干涩，所以要注意滋润眼睛哦。
√养成良好的饮食习惯
身体内部所吸收的营养会影响到各个器官的发育，我们也应该了解到孩子视力健康，就需要维生素a、维生素b、维生素d 。
所以在生活之中，我们也可以考虑多给孩子吃一些富含维生素的水果蔬菜，让孩子在饮食补充的过程之中变得更加健康。
当孩子出现挑食厌食等情况时，父母千万不要心疼，甚至满足孩子的要求。同时膨化食品，油炸食品尽量减少食用，避免孩子身体内部脂肪增多，影响到身体整体状态。

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孩子的视力对他们极其重要，我们也希望每一位父母能够考虑到视力偏差对于孩子学习以及各个方面的影响。
而我们上面所说的让孩子在营养健康的情况之下不断的成长，在学习以及生活过程之中养成良好的用眼习惯。
同时能够保持比较好的状态，减少过度消耗眼睛，让我们的心灵窗户更越来越明亮、
不管是父母还是孩子，在生活之中一定要做好准备。特别孩子本身‘玩的天性‘比较强烈，父母也应该考虑对他们进行相应的纠正。
当孩子长期处于看电视玩手机的情况之下，父母要进行管教。除此之外，写作业时候的坐姿也需要进行规范。我们也相信，在父母的制止纠正之下，孩子能够处于较好的状态，避免近视的产生。