冬季喂奶成折磨?多半是方法没用对,妈妈注意这几点,喂奶也暖和

文|齐姐育儿本文为原创文章 , 欢迎个人转载分享~
冬天到了 , 被窝这个温柔乡在每天早晨都会跟主人上演一场“生离死别”的感人场面 。
不过比起社畜的早起难题 , 正处于哺乳期的妈妈们要面临的困境 , 似乎要更难一些 。 这个困境 , 就是冬季哺乳 。
在气温刚下降的时候 , 宝妈们就已经给宝宝换上了厚衣服 , 做好了保暖工作 。 是以宝宝倒是健康了 , 但很多妈妈却感冒了 。
这是为什么呢?说起来 , 大多都是因为踩了冬季哺乳的坑 。
冬季喂奶成折磨?多半是方法没用对,妈妈注意这几点,喂奶也暖和
文章图片
实际上 , 只要方法用对了 , 冬季哺乳也可以很温暖哦!
1、衣服要穿暖
很多宝妈为了喂奶方便 , 又想着都在家里 , 所以都穿的特别单薄 。 要是这在有暖气的北方还好 , 在南方那可分分钟被冻的瑟瑟发抖 。
实际上完全没有必要 , 即便在哺乳期的妈妈也需要穿暖 。 不过 , 为了方便 , 可以在衣服选择上动点脑筋 。
冬季喂奶成折磨?多半是方法没用对,妈妈注意这几点,喂奶也暖和
文章图片
现在有很多哺乳内衣、衣服 , 都会在胸口的部位安装拉链 , 就是为了方便喂奶 。 除了里面的衣服 , 外面也可以套上宽松的外套 , 或者是那种带有袖口的毛毯 。
还有要注意的一点是 , 在喂奶的时候不要把衣服整个卷到上面去 , 那样能不冷吗?其实给宝宝露出一点点就可以了 。
最好还是选用那种可以从胸口拉开的衣服 , 这样既方便又不冷 。 如果嫌穿的多 , 不愿意一件一件拉 , 那么里面的可以不拉 , 只拉最外面的一件 。
冬季喂奶成折磨?多半是方法没用对,妈妈注意这几点,喂奶也暖和
文章图片
除此之外 , 宝妈不要给宝宝穿的太多 , 这样会增加他喝母乳的难度 。
2、夜奶可以躺着喂
宝宝的胃比较小 , 是以在夜里也会经常醒来喝奶 。 而在被窝里的妈妈一般只穿了一件单薄的睡衣 , 这个时候就不方便整个人坐起来喂了 , 那会很冷的 。
宝妈可以把娃抱到自己被窝里 , 盖着被子侧躺着给他喂奶 。 不要担心他会呛到 , 这个姿势喂奶也是完全可以的 。
冬季喂奶成折磨?多半是方法没用对,妈妈注意这几点,喂奶也暖和
文章图片
3、辅助工具
北方有暖气 , 哪怕在冬天 , 屋子里也是暖烘烘的 。
虽然南方没有暖气 , 但同样有很多辅助加热的小工具 , 比如小太阳、空调、电暖气等等 。 宝妈可以在喂奶的时候打开 , 就不用怕冷了 。
不过在使用这些取暖工具时 , 宝妈一定要注意 。 尤其是小太阳 , 不要离床太近 , 也不要把温度打的太高更不要长时间使用 。
冬季喂奶成折磨?多半是方法没用对,妈妈注意这几点,喂奶也暖和
文章图片
最最重要的一点 , 在没有人的情况下 , 一定不要忘了关掉!
至于使用空调的 , 冬天气候本来就干燥 , 再加上空调可能会更干 。
所以 , 宝妈要做好屋内保湿的工作 , 可以放一盆水 , 或者放加湿器 。 否则宝妈以及宝宝的咽喉很容易会因为过于干燥而胸痛 。
冬季喂奶成折磨?多半是方法没用对,妈妈注意这几点,喂奶也暖和
文章图片
给宝宝喂奶固然重要 , 但宝妈也不要忽视自己的健康!
从另一个角度讲 , 只有妈妈健康了 , 才能更好地照顾宝宝 , 分泌更健康的乳汁 。 从自身的角度来讲 , 宝宝重要 , 妈妈自己也很重要啊!
冬季喂奶成折磨?多半是方法没用对,妈妈注意这几点,喂奶也暖和】所以 , 哪怕是喂奶 , 也要安排好 , 千万别让自己冻着啦!怎么样 , 以上这几个方法 , 你都get到了吗?