尽管我们已经进入了冬季 , 但是 , 市场上的螃蟹还是很肥美 。很多朋友都爱吃螃蟹 , 但是 , 并不了解吃螃蟹里的讲究 。健康饮食专家提示 , 我们在吃螃蟹的时候 , 有一些食物是不能点的 , 下文介绍了详细的饮食禁忌 。
不可与泥鳅同吃
泥鳅具有暖中益气的功效 , 属于温补之物 , 而螃蟹性冷利 , 功能与泥鳅正好相反 , 因此两者不宜同吃 , 其生化反应不利身体健康 。
不可与香瓜同吃
香瓜性味甘寒而滑利 , 能除热通便 , 若与蟹同吃会有损肠胃 , 导致腹泻 。
【吃螃蟹时不能点什么食物?】不可与梨同吃
由于梨性属寒 , 蟹亦性冷 , 所以二者同食会伤及肠胃 。
不可与花生同吃
花生的脂肪含量高达45% , 而油腻之物与螃蟹同食极易导致腹泻 , 因此肠胃虚弱的人尤应忌之 。
不可与冷饮同吃
冰饮料、冰啤酒、冰棍、冰激凌等 , 这些寒凉食品会使肠胃温度降低 , 与蟹同吃会导致腹泻 。
小提示
螃蟹是一种营养丰富的特种水产品 , 具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血的功效 , 适用于跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎等症 , 此外对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症也有很好的治疗效果 。
上述这些食物 , 假如与螃蟹同时吃的话 , 就会伤胃 , 到时你出现身体不适 。由于螃蟹性凉 , 我们在食用的时候 , 最好搭配一些姜末 , 这样也能起到御寒的作用 。学习一些饮食禁忌 , 可让你的饮食更健康合理 。
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