毛不易的喝水漂亮法，听起来非常简单，是否有用？

毛不易是现在当红的歌手，从17年参加《明日之子》之后成名，他的原创歌曲在在各大播放器榜单上循环。他的歌曲婉转动听，给人十足的画面感，让人单曲循环。
毛不易从选秀开始一直是以肉肉的形象示人，这让本身有一米八的毛不易看起来却并不高。由此看来，肥胖也对身高也有视觉上的误导。

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他在上拜托了冰箱的时候，被何老师问漂亮方法，而毛不易也毫无保留的告诉了大家。
他说自己漂亮的秘诀就是喝水，每天喝很多水，尤其是在自己吃饭前，几乎会把自己喝到饱，然后吃饭的时候就少吃一点，甚至不吃。这个喝水漂亮法，听起来非常简单，是否有用呢？我们从毛不易近期的照片可以看出，还是很有用的。

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毛不易的方法不一定对每个人有效。可以作为参考。明星的工作十分忙碌，经常在吃东西的时候摄入量满足不了每天需要的热量，所以在多喝水少吃的基础上能成功。我们普通人的作息时间跟明星不一样，所以这个方法仅供参考。
而对自己狠的漂亮，去年大火的现男友——李现，在《亲爱的，热爱的》里大火，成为风靡大街小巷的现男友。而谁又知道李现曾经是个胖子，还有“荆州小胖”的称号。
加入娱乐圈之后，他疯狂漂亮，变成了肌肉满满的李现，成为了女生们的“男神” 。

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谈起漂亮经历，李现说他每天就是吃水煮鸡身材肉等高蛋白的东西，和蔬菜。高热量的东西都不碰，火锅不吃，可乐不喝，每天安排有氧无氧运动。
【毛不易的喝水漂亮法，听起来非常简单，是否有用？】无论当天有没有工作，李现每天都要坚持健身，一坚持就坚持了八年。李现这么坚持的精神，令我们称赞。就算在拍摄现场，李现也会利用空闲的时间，训练俯卧撑和仰卧起坐。李现的自律，才能常年保持好身材。

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