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某天 , 我和孩子一起外出逛街 。 突然 , 孩子紧紧地抱着我 , 开始大哭 。 看到孩子的表现 , 我下了一大跳 。 我急忙问孩子:"宝贝 , 你怎么啦?"
孩子只是不停地哭 , 没有回答我的问题 。 我和孩子一起坐到街上的一条长凳上 , 并不断地安抚孩子的情绪 。 等到孩子把情绪稳定下来了 , 我问他:"宝贝 , 你刚才看到什么东西了 , 或者是突然想起什么事情了 , 怎么这么难过呀?"
孩子还是没有说话 , 但是 , 他指了指远处的正在转动的摩天轮 。 孩子的那么一个行为 , 我顿时就明白了孩子刚才的表现 。 自从孩子去游乐场坐了摩天轮之后 , 孩子对摩天轮一直都有阴影 。
现在 , 孩子一看到摩天轮 , 就想起自己在游乐场里、在摩天轮里紧张的情景 , 孩子自然是会表现地有些紧张 。 不仅是这样 , 如果孩子遇到一些曾经让他高兴的东西或者场所时 , 孩子就会表现地很兴奋 。
孩子这种莫名情绪激烈的表现 , 其实就是"情绪记忆"起了作用 。
很多父母并不了解"情绪记忆" , 所以 , 当孩子突然出现某一种情绪时 , 父母可能会担心孩子的精神出现了问题 。 其实 , 父母也不用太担心 , 孩子精神出现问题的几率很低 , 最可能的原因还是"情绪记忆" 。
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"情绪记忆"的来源
"情绪记忆"指的是 , 对曾经体验过的情绪和情感的记忆 。
情绪记忆可能是积极愉快的体验、也可能是消极不愉快的体验 。 情绪记忆的性质和强度也会发生变化 , 这是由过去引起情绪体验的事物与主体当前的需要的关系所决定的 。
情绪记忆对人来讲具有动机作用:积极愉快的情绪记忆可以激励人的行动;消极不愉快的情绪记忆可以降低人的活动能力 。
一般来说 , "情绪记忆"的来源有以下4种:
1、某一句话或者一个词
举个例子 , 有一个孩子在小时候生过很严重的病 , 当时孩子被父母送去医院 , 父母让医生给他打针 。 当时孩子很害怕 , 父母安慰孩子说:"别担心 , 打完针 , 你就会好的 。 "
孩子在打针时 , 感觉到了明显的疼痛 。 于是 , 孩子从心理对"打针"产生了阴影 。 从此以后 , 孩子一听到"打针"两个字 , 就会不自觉地颤抖 , 并且露出恐惧的神请 。
2、某个特定的时间
如果孩子在过去的某一个特定的时间里 , 曾经连续长时间做某一件事情 。 如果因为某一个原因 , 孩子没能再继续做那个事情 。 虽然孩子没能再做那个事情 , 但是在孩子的记忆中 , 孩子在这个时间就是要做这件事情 。
【孩子莫名情绪激烈?或是陷入糟糕的“情绪记忆”,家长要细观察】那么 , 每到这个时间 , 孩子可能会表现焦虑、紧张 。
3、某一个地点
这个也比较理解 , 如果孩子曾经在某一个地方经历过令人愉悦的事情 , 那么一旦孩子重新回到这个地方 , 或者到了一个与它相似的地方 , 那么孩子也会表现地很开心 。
相反 , 如果孩子在某一个地方遭遇了令人悲伤的事情 , 那么孩子在这个地方的情绪就会比较糟糕 。
4、某一些特定的动作
曾经有这样一个新闻:某一个孩子经常被他的父母用鞭子抽打虐待 。 可想而知 , 这给孩子的心理造成了多大的伤害 。
从此以后 , 孩子对"鞭打"这个动作产生了特定的"情绪记忆"
"情绪记忆"会对孩子的心理产生一定的影响
"情绪记忆"可以分为正面的情绪和负面的情绪 。 如果孩子经历的是正面的情绪 , 那么孩子会感觉到兴奋 。 通常来说 , 正面的情绪记忆不会给孩子造成什么负面的影响 , 所以 , 父母不需要担心孩子的正面"情绪记忆" 。
真正会对孩子产生不好影响的 , 是负面的"情绪记忆" 。 一般来说 , 它会给孩子造成以下3种不良的影响:
1、累积负面情绪
当孩子因为某一种特定的因素 , 引起了负面的"情绪记忆"时 , 孩子就会感觉到不舒服 。 孩子会根据那个负面情绪记忆的内容 , 表现出不同的状态 。
孩子最常感觉到的是紧张、恐惧、无助、委屈 , 不管是哪一种情绪 , 随着孩子陷入"情绪记忆"次数的增加 , 该特定的情绪也会随之增加 。
结果就是 , 这些负面的情绪不断地在孩子的心里累积 。
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2、可能会无法正常生活
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